夏季吹空调或诱发室内过敏 如何健康吹空调
健身功夫
2016-05-20
炎炎夏日,每天都超过30°C的天气,不吹空调真的会中暑,那么如何健康吹空调成了一个问题。夏季过多、多频使用空调,而不注重及时的通风,房间里的空气的不流通,过敏原大量积蓄,容易引发过敏性疾病。因此,以下小编来教大家如何让健康吹空调度夏。
夏季吹空调或诱发室内过敏
空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏原搅动起来,人吸入这些过敏原后会引起过敏性鼻炎的发作。另外,空调机内部的温度、湿度都相对适宜滋生很多霉菌,在封闭的房间打开空调,霉菌就随风吹散出来,进入人体的鼻腔,使鼻黏膜对细菌的抵抗力下降,引发急性鼻窦炎。
此外,夏季也是皮肤过敏的高发时节。专家指出,很多过敏患者在过敏季节都会选择待在室内,认为在室内可以避免户外的很多过敏原。这是极其错误的,因为居家和室内环境容易藏匿过敏原,一些污染物质中含有大量的室内过敏原,如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾等。[z]
如何用空调避暑又避免被空调“伤着”呢?
居室内空调温度不宜调得过低
将室温保持在26度左右既低碳节能又不会因室内温度太低招来“空调病”。另外,要注意不可对着冷气直吹。
用空调别忘了通风和除湿
室温过低时,湿气更容易相伴“寒邪”侵袭人体。
因此,使用空调时,室内的湿度也应该进行调整。不用空调时还应该开窗通风。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 饮食知识助我增肥
- 修正长度与厚度 背部肌肉全方位塑形
- 名模瘦腿方美腿女王可塑造
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-天秤式
- 艾薇儿演唱会秀瑜伽动作,歌迷惊呼完美
- 泽奇深蹲—旧式的力量训练教学详解
- 权威专家论述-胎动早是男孩吗 怀孕期胎动早是男孩吗是女孩吗?
- 中午睡一觉竟能预防心脏病
- 练瑜伽的好处,揭开瑜伽面纱
- 仰卧起坐和仰卧两头起的解析
- 中国功夫电影境况如何(中国功夫电影在国外影响力)
- 安神助眠好汤品 莲子山药银耳汤
- 做家务时的六个腿臀部小动作
- 肩部、手臂塑型训练方法
- 瑜伽教练 上海瑜伽教练参加选美比赛
- 健身运动完以后四不要原则
- 如果你失眠你是属于哪一种失眠的类型?如何改善?
- 哑铃俯身臂屈伸-肱三头肌锻炼方法(七)
- 研究:阅读电子书严重影响睡眠
- 常德功夫菜馆如何开店(功夫茶馆怎么样)
- 三个动作锻炼颈部缓解疲劳
- 女性月经期间千万不能做11件要命的事
- 12岁女孩成全球最年轻瑜伽教练
- 减肥必瘦十大习惯 坚持下去自然变瘦
- 瑜伽减肥又祛痘 赶快体验吧
- 节后减肥 最适合节后减肥的红豆减肥法
- 如何练习抓猫功夫(抓猫有什么好方法)
- 印度瑜伽 印度亡羊补牢维护瑜伽产权
- 散打哥如何举办功夫秀(散打哥做公益)
- 如何练初级的功夫拳法(怎么练功夫的第一步)
猜您喜欢
- 很简单 每天吃菠菜预防老年痴呆症
- 功夫姐妹收视率如何(功夫姐妹1)
- 浙江大学的塑身讲座,让你明白怎样打造超模身材
- 李国豪的功夫如何(李国豪的功夫怎么样)
- 瑜伽睡美人式有效伸展腿部的瑜伽动作
- 学会如何给自己减压
- 瑜伽,给水桶腰放水
- 三个月在家塑造肌肉的健身运动计划
- 常做三个动作 疏通你的五脏脉穴
- C类型瑜伽助你蜕变冬季瘦美人
- 地瓜减肥法 巧吃地瓜通便又减肥
- 女性胸部训练计划B
- 健身是最好的壮阳药
- 【瑜伽跟我学】每日一个瑜伽动作-天鹅平衡式
- 5招塑造翘臀方法
- 瑜珈快速瘦腰法 做小腰女
- 腿部肌肉锻炼,强壮男人的“根基”
- 女性乳癌防治月!你是这10大高危险族群吗?
- 立姿十字拉力器飞鸟练胸沟
- 冰箱家家有 你真的会用吗?
- 选对水果蔬菜 减肥效果大不同
- 夏季防晒美白饮食:黄瓜粥
- 日常生活中容易疲劳自查你是否有这些坏习惯
- 专家教你办公室空隙健身六招
- 结石患者慎练高温瑜伽
- 不要找无谓的理由和借口
- 李元芳功夫如何(李元芳功夫到底有多高)
- 瑜伽可以减肥吗?小编告诉你YES
- 家庭版健身教程6:初学者如何利用哑铃来健身
- 图解增肌训练计划(6张)