适合养生保健的茶有哪些
药茶是以药物与茶叶配用或以药物代茶的一种饮用方法。药茶疗法是祖国医学的宝贵遗产,具有经济、实用、简便、效果好、无副作用等优点,尤其年老体弱患有慢性病和服药有困难的病人,服用适当的药茶,会获得良效。
一、防暑茶:茶叶6克,藿香、佩兰各9克,水煎代茶饮。用于防治中暑;鲜藕250克,洗净切片,加适量姜、糖煎汤代茶饮。用于预防中暑;鲜荷叶1~2张,煎汤代茶饮。用于防暑,并有降血脂、降胆固醇的作用;枸杞子9克,醋炙五味子12克,薄荷、甘菊花各6克,开水冲泡,代茶饮。主治五脏邪热,并除中暑头痛、消渴。有补肝肾、聪耳目、坚筋骨、益精髓、强阳益智等功效。尤其对于暑季食欲不振、消瘦,患有“痊夏”(苦夏)症者更为适宜。
二、清眩茶:泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。[a]
三、降压茶:苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症;莲子心1.5克,草决明9克,用开水冲泡代茶饮。用于高血压头晕、心烦等症;西瓜皮(干品)15克,草决明9克,煎汤代茶饮。用于防治高血压。
四、肾炎茶:玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。[a]
五、橘红茶:化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。
六、柿叶茶:六、七月间采摘的鲜柿叶,洗净后用开水烫约10分钟,捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。饮用时加入茶叶,一起冲泡、味微甜、清香。经常饮用,对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分,是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。
本文由中华气功大全网(www.ys137.com)编辑整理,转载请注明出处。网站内容合作联系电话:020-84115797。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 用热姜水泡脚治疗感冒头痛
- 调查显示医疗福利说服工人加入中小企业
- 40岁以下的健康人不宜用人参
- 8款药茶养心安神治疗失眠
- 保健类药茶之除湿利水茶(七)
- 咸鸭蛋拌豆腐
- 邹兆龙的功夫如何(邹兆龙表演功夫视频)
- 因无正当理由拒绝健康索赔 保险公司要求自2014年起支付利息
- 功夫美食如何拍摄的高清(功夫食物)
- 炎热的夏天喝杯芦根茶
- 枸杞牛膝炖煮玉米粥
- 廖志忠功夫如何(廖智老公杨志刚做什么的)
- 赤小豆鲫鱼羹
- 麻黄杏仁薏苡甘草汤
- 开心薯蓣肾气丸
- 中医教你识别真假蛇床子
- 药酒的治病与防病
- 德建大师功夫如何(德建和尚是干嘛的)
- 药茶有哪些_药茶有哪些妙方
- 风栗莲子瘦肉汤
- 手足癣的危害及中医药浴验方
- 红白豆腐酸辣汤
- 麻油拌菠菜芹菜
- 胡萝卜荸荠煲竹蔗
- 功夫熊猫如何闪避(功夫熊猫必杀技)
- 禅宗如何做功夫视频教学(禅定的功夫)
- 山楂枸杞子兔肉汤
- 莲子芡实猪瘦肉汤
- 苦参十二味丸
- 蒜苗香菇炒鸡丁
猜您喜欢
- 油面筋嵌肉沙锅
- 香糟汁蒸鸭肝
- 砂锅鲜菇肉片
- 元代的葡萄酒
- 如何提高传统功夫水平教案(传统功夫训练)
- 萌新如何学功夫大师拳击(功夫怎么学视频教程)
- 如何拍摄少林功夫(少林拍打功视频教程)
- 田鸡冬菇草菇蘑菇汤
- 新医生必须了解的关于个人残疾保险的5件事
- 儿童如何学功夫最快呢(小孩练功夫视频慢教)
- 土豆胡萝卜粥
- 复方地黄补肾酒
- 保健类药茶之除湿利水茶(二)
- 药酒的注意事项
- 央视如何回复寻找真功夫(央视如何回复寻找真功夫的节目)
- 芦荟百合炖牛尾
- 白果百合炒桂圆
- 花旗参黑鱼煲
- 关节疼痛药酒配方
- 春节必备:30种解酒方法
- 功夫美食如何拍视频(功夫食谱)
- 炸雪丽凤尾虾
- 十四味建中汤
- 用传统方法鉴别中药材
- 芹菜丝拌土豆
- 女性外阴瘙痒如何进行药浴外洗
- 香米蒸五花肉
- 真功夫如何实现(真功夫如何实现其分店标准化管理)
- 提高男性性能力的药浴秘方
- 山药茯苓果仁包