清蒸红汤鸡翅
医疗保健
2014-08-30
菜系及功效:气血双补食谱 学龄前儿童食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 PqW | 口味:咸鲜味工艺:清蒸
辅料:香菇(鲜)100克,油菜心50克
调料:植物油50克,料酒20克,大葱15克,姜10克,盐5克,味精4克,酱油15克
清蒸红汤鸡翅的制作材料:
主料:鸡翅500克辅料:香菇(鲜)100克,油菜心50克
调料:植物油50克,料酒20克,大葱15克,姜10克,盐5克,味精4克,酱油15克
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教您清蒸红汤鸡翅怎么做,如何做清蒸红汤鸡翅
1. 将鸡翅膀分成翅尖、翅中两段,放入沸水中焯一下,捞出过凉,用料酒、酱油腌2分钟;PqW | 2. 将油菜心洗净;PqW | 3. 香菇洗净,切成片;PqW | 4. 将葱切段,姜切片;PqW | 5. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至七成热时,将腌好的鸡翅尖、翅中放入油内;PqW | 6. 炸至鸡翅尖、翅中呈火红色时捞出,装入汤罐内;PqW | 7. 将高汤倒入汤罐内,加上香菇片、料酒、葱段、姜片、精盐、味精,上屉蒸1个小时;PqW | 8. 拣出葱段、姜片不用,放入油菜心再蒸五分钟即可。PqW |
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