体弱乏力喝黄芪枸杞茶
医疗保健
2015-06-30
凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的表现,贫血,则常属气血不足,而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,冬天吃些黄芪有益处。
自古就有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”之说。黄芪的主要药理作用是益气固表,可以利水,也可以脱毒生肌。凡是中医认为气虚、气血不足、中气下陷的情况,都可以用黄芪。平时体质虚弱,容易疲劳,常感乏力,往往是气虚的表现,贫血,则常属气血不足,而脱肛、子宫下垂这些病症也常被认为是“中气下陷”,有这些症状的人,冬天吃些黄芪有益处。
吃黄芪的时候再配些枸杞,效果更好。枸杞性平,味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功能。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,而且,一定要长期坚持,每天吃20克(大约一小把),才能见效。黄芪的吃法很多。
○黄芪30克,水煎后代茶饮用;或用黄芪30克,加枸杞子15克,水煎后服用,对气血虚弱的人效果更佳。
○取黄芪50克,煎汤以后,用煎过的汤汁烧饭或煮粥,就变成黄芪饭、黄芪粥。同样具有补气血作用。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 如何练好功夫的方法(如何练好功夫的方法视频)
- 黄花菜蒸肉饼
- 炝糟五花肉块
- 治疗耳病的药茶方
- 银耳杏仁鹌鹑汤
- 中国功夫实战能力如何(中国功夫实战排名)
- 宝宝患了湿疹,中药洗浴效果好
- 金针菇拌芹菜
- 中医教你识别真假杜仲
- 功夫桩如何站(桩功怎么练)
- 卡塔尔保险法减少医疗旅行
- 报告发现公司的健康津贴成本将增加15%
- 六种滋补药酒的泡制方法
- 加味桂枝代粥汤
- 和太师牛黄圆
- 鹌鹑蛋竹荪汤
- 补血养神药酒 构杞根酿酒
- 茶水过热是造成癌变的元凶
- 沙锅酸辣浓汤
- 胡椒根炖鸡汤
- 葱头炒蛋(1)
- 高血压患者应选用的泡脚中药材
- 如何下载我功夫特牛链接(我功夫特牛安卓怎么下载)
- 西红柿炒虾仁
- 保健类药茶之滋阴养血茶(三)
- 夏季养生健身不妨试试洗药浴
- 蘑菇烩萝卜球
- 饮用药茶的注意事项有什么呢
- 中医教你识别真假蛇胆
- 白术党参猪肘汤
猜您喜欢
- 如何保持静定功夫(保持静心的方法)
- 车前叶苋菜粥
- 龙牡壮骨颗粒
- 洗浴要选择合适的温度
- 中医分型药浴治疗慢性荨麻疹
- 复方血藤药酒
- 女明星功夫如何形容好看(女功夫明星排行榜功夫女星排行榜)
- 阿胶酸萝卜炖鸭
- 蒸糯米肉丸子
- 急性腰扭伤药酒-地鳖红花酒
- 坐骨神经痛药酒-四八酒
- 莲子白果炖乌鸡
- 普洱茶生茶的泡法
- 抗风湿1号酒
- 如何戒掉狮吼功夫呢(狮吼功方法)
- 砂锅鸭架豆腐汤
- 咸酸菜蚝豉汤
- 老梁如何看见功夫巨星(老梁看电影功夫)
- 九仙山何处士黑神丸
- 秋天最适合喝这4款养生茶
- 功夫盖碗如何选(功夫盖碗用多大容量)
- 花生脆炸素鸡丁
- 龙须散(甘草散)
- 刘德华功夫水平如何知乎(刘德华功夫水平如何知乎)
- 健康每天多一点 坚持足疗可舒经通络
- 除风湿羌活汤
- 菊花荠菜兔肉汤
- 如何练好散打功夫英语翻译(武术散打英语翻译)
- 治疗高血压、高血脂的药茶方
- 几种防电脑辐射的茶