马哈鱼炖五花肉
医疗保健
2014-08-31
菜系及功效:家常菜谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 tvB | 口味:甜咸味工艺:炖
辅料:胡萝卜50克
调料:白砂糖50克,酱油25克,盐10克,料酒15克,味精5克,大葱10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克
马哈鱼炖五花肉的制作材料:
主料:鲑鱼250克,猪肋条肉(五花肉)500克辅料:胡萝卜50克
调料:白砂糖50克,酱油25克,盐10克,料酒15克,味精5克,大葱10克,姜10克,花椒2克,八角1克,桂皮1克,植物油50克
tvB |
教您马哈鱼炖五花肉怎么做,如何做马哈鱼炖五花肉
1. 将猪五花肉切成方块,放入沸水中焯透,捞出投凉;tvB | 2. 大马哈鱼(三文鱼)切成长段;tvB | 3. 胡萝卜切成小方丁。tvB | 4. 将葱切段,姜切片备用;tvB | 5. 将马哈鱼装入碗内,撒上精盐、味精、酱油、料酒腌5小时后,放入七成热的油中炸至火红色捞出;tvB | 6. 将锅置于旺火上,放入植物油25克,烧开后加白糖25克,炒成糖色;tvB | 7. 急速将焯好的五花肉放入煸上色,然后添上高汤(800克),加入酱油、葱段、姜片、大料、桂皮、花椒、精盐,转用小火炖烂红火色;tvB | 8. 将熟猪五花肉块中的葱段、姜片、花椒拣出不用;tvB | 9. 放入马哈鱼块、味精,用慢火炖熟即可。tvB |
马哈鱼炖五花肉的制作要诀:
因为过程中要把马哈鱼炸制,所以要预备植物油500克,实耗50克。tvB |
小帖士-健康提示:
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。tvB |tvB |
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 喝药茶的注意事项
- 沙锅炖牛羊肉
- 炎热的夏天喝杯芦根茶
- 士常山鸡蛋饼
- 阿塞拜疆为强制医疗保险制度的发展吸引更多资源
- 加减调中益气汤
- 合掌瓜腐竹汤
- 药浴的使用方法及注意事项
- 龟板的功效与作用
- 儿童如何学功夫最快呢(小孩练功夫视频慢教)
- 保婴至宝锭子
- 沙锅鸡块豆腐
- 麻黄杏仁薏苡甘草汤
- 周代时期的药酒
- 柴胡地骨皮汤
- 中医小知识:生炒木香功不同
- 中药泡澡的十大养生好处
- 炒鳝丝(1)
- 洗澡最解乏,夏季每天不超过两次
- 如何才能变成功夫人(如何变成功人士)
- 释永旭功夫如何(释永旭老家是哪里的)
- 中药不良反应不容否认
- 车前草做药茶 可治病
- 龙珠中的悟空功夫如何练(龙珠悟空怎么变强的)
- 别的导演如何评价功夫好(别的导演如何评价功夫好的人)
- 枸杞蚌肉蛋花汤
- 健康保险如何帮助英国人
- 解决口臭问题常用的药茶
- 香菜拌水萝卜
- 老外如何看功夫厉害的人(当老外看功夫电影)
猜您喜欢
- 中药“伟哥”淫羊藿
- 功夫茶杯如何摆放(功夫茶杯怎么摆放)
- 韩国是否最好取消贿赂处方药的保险福利
- 火腿海参木耳排骨汤
- 炎夏除湿防湿茶两款
- 治疗小儿痢疾的药茶方
- 中医教你识别真假山茱萸
- 夏季养生的药浴方法
- 葱油胡萝卜丝
- 孕妇可以喝菊花茶吗 需要注意哪些问题
- 乌龙面蔬菜汤
- 百合拌金针菇
- 和平精英如何获得功夫动作(和平精英在哪里获取动作)
- 阿尔泰扭藿香
- 饮茶要防“醉茶”
- 如何练好自己的散打功夫(如何练好自己的散打功夫视频)
- 木瓜煲排骨汤
- 莲子、莲子心功用各异
- 希尔县委员会批准增加吸收健康保险
- 以茶为药预防百病
- 清蒸芪杞乳鸽
- 常用中药名释义-理气药
- 西洋参与人参的鉴别
- 如何使用真功夫(真功夫新品)
- 竹荪蛋熘鱼片
- 四款醒酒解腻茶
- 保健类药茶之水果调味茶(三)
- 家有三年艾,郎中不用来
- 夏季茶饮四方专治感冒
- 自然乐园芦荟胶 对皮肤有哪些作用