西山文武学校浅谈学习武术可以促进学员心理健康
武术流派
2016-11-21
应该说近些年来武术风靡全国甚至世界,甚至可以说是妇孺皆知。武术能够得到这么广泛的传播,必然有着自身独特的优势。当然,除此之外,这也和福建文武学校的不断发展壮大有着很大的关系。但反过来说,福建文武学校的发展壮大也是因为武术。那么武术到底能够带给我们什么样的优势呢?
在大家的印象当中,练习武术是用来强身健体、防身自卫的。但是武术所带来的优势仅仅限于此吗?
武术一方面可以强壮身体,提升自我保护能力;另一方面培养孩子乐观自信、冷静沉着,处变不惊的态度。除此之外,学习武术可以促进血液循环,增加大脑供氧量,刺激大脑皮层神经未梢,对小孩的智力开发益处很大。当然,因为武术,学员所养成的诸如乐观自信、冷静沉着、处变不惊等性格,对于心理健康的作用也是极为重要的,是有着积极意义的。
在武术学校,严格要求老师(教练)的言行举止,在工作中重视小事,关注细节,在不同场合下得体的穿着,合适的言行,积极的情绪,谦恭的态度等,以此来影响孩子,教育孩子。学校要求教练、老师无论什么场合,都要遵守时间;无论什么情况,都要遵守约定;遇到特殊情况,要学会解释。向学生展现自己高尚优雅的风度和修养,对学生施以正面影响,关注孩子们学习、生活中的细节。
总之,练习武术对于孩子的心智磨练,对于以后的为人处世都有很大的好处,做事更加稳重,考虑周全,做人诚实厚道,富有正义感。另外,学习武术,可以以防受到别人的欺侮,遇到危险事情可以化险为夷。
来源:人民铁道网
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