南关区武协陈氏养生功和陈氏精要十八式免费开班

功夫资讯网讯 2016年11月24日清晨，南关区武术协会北国春城----长春市平阳社区举办了“陈氏养生功和陈氏精要十八式”学习班，共有六十余人参加了培训，主讲老师是陈正雷大师的高徒黄忠伟。黄忠伟老师是南关区武术协会副主席，中国武术六段，长期致力于陈氏太极拳的教学，积累了丰富的理论基础、实践经验和教学经验。

参加开班仪式的领导有：南关区体育总会副主席兼武术协会主席宋书进、副主席兼秘书长赵 军、副主席郭占林、宫 正，副秘书长单玉斌、刘桂兰、袁国英、刘志军、温家新、满世芹等。培训典礼由赵 军主持。

宋书进主席在开班典礼上讲到：南关区武协响应国家政策，认真贯彻执行全民健身纲要，积极推动武术事业的发展，应时代所需，群众所求，今年连续举办了十余期免费培训班，得到上级文体局的重视，群众反映好，影响也很大。太极拳，是充满哲学智慧的拳术，是国家级非物质文化遗产，它是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。1949年后，被国家体委统一改编作为强身健体之体操运动、表演、体育比赛用途。中国改革开放后，部分还原本来面貌；从而再分为比武用的太极拳、体操运动用的太极操和太极推手。传统太极拳门派众多，常见的太极拳流派有陈式、杨式、武式、吴式、孙式、和式等派别，各派既有传承关系，相互借鉴，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。由于太极拳是近代形成的拳种，流派众多，群众基础广泛，因此是中国武术拳种中非常具有生命力的一支。2006年，太极拳被列入中国首批国家非物质文化遗产名录。希望各位学员要利用好这次学习的机会，学懂弄通，为我区太极拳及武术事业做出贡献。黄忠伟教练说：本人师从有“太极金刚”之美称，享誉国内外的陈正雷大师。陈氏太极拳是明末战将，河南温县陈家沟陈氏第九代陈王庭所创。他在家传拳术的基础上，博采诸家拳术之长，依据“易经”阴阳之理，中医经络学说及导引、吐纳术，综合性地创造了一套符合人体生理规律和大自然的运转规律的拳术运动。起初，陈氏太极拳只在家族内部演练，鲜为人知。到陈氏十四代陈长兴时，传给河北永年人杨露禅，以后在社会上慢慢流传开来。数百年来，陈氏太极拳仍保留着古太极拳最基本的元素。它刚柔相济、快慢相间、窜蹦跳跃、松活弹抖的特色，以及缠绕螺旋的运气方法，卓越的健身养生与技击价值著称于世，深受人们的喜爱。学员刘桂兰代表发了言，她说：“感谢南关区武术协会为我们免费提供多次学习的机会，尤其是根据我们老年人的实际情况，学习太极拳是最佳的选择。我代表全体学员，充分利用好这次难得的学习机会，一定加倍努力，精研细磨，学懂弄通，决不辜负宋主席、黄老师及各位领导的厚望”！