唐金教你认识MMA锁技

功夫资讯网讯 在中国体育事业蓬勃发展的今天，人们对体育的关注度和希望也越来越大。而在体育中，中国的搏击产业也日益兴起。但是不免有“会看的看门道，不会看的看热闹”的情况，为了让更多的观众深入认识和了解，我们今天特别说一下MMA中的地面缠斗之锁技。为此，我们也特别邀请到了来自昆仑决中国最知名的MMA女将“搏击玫瑰”唐金 给大家亲自展示锁技。

MMA(mixed martial arts)，通常译为综合格斗，是一种规则极为开放的竞技格斗运动。MMA比赛使用分指拳套，赛事规则既允许站立打击，亦可进行地面缠斗，比赛允许选手使用拳击、巴西柔术、泰拳、摔跤、空手道、截拳道等多种技术，比赛按体重划分不同级别。MMA赛事与其选手通常隶属于当地政府的竞技委员会监督管理，职业MMA选手通常经过系统而科学的格斗训练，具备综合运用不同格斗技术的能力和紧张而激烈的多回合对抗所需的体能。

唐金，中国最知名的MMA女选手。她率直而坚韧，美丽而大方。头上戴着国际自由搏击五连胜冠军、中美对抗赛连续两届冠军、“中国第一个打笼斗的女选手”之类的光环，眼下的唐金除了参加格斗比赛，还常常出现在媒体的镜头之中，担当裁判、客串电影、解说格斗比赛等等。

下面由唐金示范常见的一些MMA锁技

断头台（断头锁）： 最常见的降伏技术之一，使用者紧缠呈跪撑状态的对手的脖子，持续施加压力以达到降伏的目的；此招有时能在站立状态下使出，但更多的时候是出现于地面状态下。（如下图）

腕缄（美国锁）： 在骑乘位与侧控位扭曲对手的腕关节，对手臂与肩部造成压迫。（如下图）

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木村锁： 一招类似腕缄的降伏技，以柔道大师木村正彦的名字命名；此招须使用者抓住对手的手臂，将其反折向后，对其肩部造成极大的压力。（如下图）

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三角绞（三角锁）： 一招常用的地面降伏技，使用者通常由地面防守位置伸腿缠住对手的脖子与一只手，绞紧后不断施压。（如下图）

手臂十字固： 一招常见的实用关节技，此技需要使用者双腿夹紧对方的手臂，以对方手肘为支点用力扳直，以迫使对方投降。（如下图）

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折颈（锁喉）： 地战中的降伏技巧，使用者控制对手的移动，用力曲折对手的颈部迫使其投降。（如下图）

裸绞： 一招常见的实用绞技，使用者在对手的背部盲点位置对其实施绞杀；有时选手会缠住对方的腿或部署躯干三角锁控制对手，以保证裸绞的完成。（如下图）