俊詠堂.詠春拳 “办公室詠春”在沪掀起热潮

记者阿冯报道（俊詠堂马小骏供稿）：5月13日，上海虹口区欧阳街道团委、工会牵头，携手俊詠堂 “办公室”詠春带入街道所属办公楼。

詠春拳相传由女性所创，风格特点短桥窄马，刚柔相继，讲究通过技巧弥补身体力量、速度方面的不足，后发制人，以弱胜强。因其对场地、器械和个人的身体素质没有要求，简单易学，作为工间健身的新方式逐渐受到在沪白领朋友们的广泛欢迎！

今天课上的白领朋友们每个人在两平方米空间，六十分钟时间里，学习了詠春拳的基本攻防对练技术，在愉快轻松的氛围里初步掌握了自卫防身功夫，同时也充分锻炼协调了全身骨骼、肌肉、神经，疏通全身经络，显著增强了身体活性、精力！大家纷纷表示：这样的健身方式可操作性更强也有趣得多！在单纯健身之外还能收获一门防身的技艺并领略传统中国文化的魅力！希望能够一直坚持学下去！

以下图片是今天课上朋友们的风采：