何道君、鲜宗丽：真功夫绝非花拳绣腿

功夫资讯网讯 8月17日，四川都江堰崇义镇青城道君精武馆内举行了一场青城山功夫暑期班汇报会。暑期到精武馆习武的少年表演了青城功夫的基本功，个个精气神十足。头断钢条、腹顶钢叉、徒手劈石头……精武馆弟子班的表演引得观众一阵喝彩。而面对因天山武林大会被吐槽是老年版cosplay导致中国武术受到大众质疑的问题，日前摘得金顶论剑争霸赛金奖桂冠的四川省武术协会青城功夫研究会会长何道君跟夫人鲜宗丽现场展示绝活，以此来证明“勤学苦练的武术都是真功夫，绝不是花拳绣腿”。

暑期班少年表演青城功夫

汇报会开始，穿着武术服装的一个个小小少年到场地中央表演散打、剑术等青城派功夫的基本功，在家长面前展示暑期学习武术的成果。出拳有力、表情认真、声音洪亮，场上灵活地翻转腾挪，少年们精气神十足，展现着青城功夫的魅力。

暑期班少年表演完毕后，在激荡的音乐声中，弟子班少年上场。表演头断钢条时，两名少年大吼一声，用力把钢条敲向头部，钢条顿时断为了两截。另一名少年表演腹顶钢叉，凭着内功，少年躺在钢叉上，任由师父何道君将其旋转，少年的肚脐眼上方约三厘米处有一块厚厚的疤，是因常年练习的结果。

小小年纪便在第七届香港国际武术节上获得青城白虎拳、青城双匕首两个个人项目金牌的李洪表演了头碎瓦片，多张瓦片从头顶砸下时，9岁的李洪虽卯足了劲，却也镇定自若，先前屏息观看的观众顿时一阵拍手喝彩。

武林高手何道君夫妇秀绝活

在8月9日至12日举办的第四届中国四川国际峨眉武术节上，四川省武术协会青城功夫研究会会长、青城派功夫掌门人何道君率19名弟子参加比赛，获得集体第一名。26枚金牌、8枚银牌、8枚铜牌的战绩展示出青城派功夫的不俗实力。而何道君本人也凭借实力摘得金顶论剑争霸赛的“金奖”桂冠。

近日，十一大门派齐聚乌鲁木齐召开“天山武林大会”，表演的武术却被观众吐槽“如老人晨练”，“像老年版cosplay”，引来大众对中国武术的一片质疑之声：所谓的武术，难道都是些花拳绣腿？

面对质疑，两大武林高手何道君、鲜宗丽夫妇都为武术鸣不平。 “真功夫都是365天勤学苦练来的，绝不是花拳绣腿，我们都是实实在在的练武者。”何道君说完，现场表演一段功力拳之后，拿起一根长约一米、宽约十公分的钢条，叫了一名弟子上场，弟子的身体鼓足气后，何道君用力将钢条往弟子背上一砸，钢条顿时弯曲了。

何道君的双手拳头处长满了老茧，约一角硬币大小，就连头顶处都有厚厚的一层疤，这都是他坚持习武48年的结果。

有着“中华女金刚”之称的鲜宗丽表演了硬气功钉板开石。鲜宗丽被抬上一块林立着10多厘米高钢钉的钉板上，仰面躺着，身上放上一块约300斤重的大石板，何道君手拿铁锤站了上去，再走下来站在旁边用力一砸，石板断为两截，鲜宗丽淡然起身，完好无损。