内蒙古自治区纳林高勒社区举办太极拳培训班

日前，为进一步倡导“全民健身、增强体魄”，增强居民身体素质，活跃社区业余文化生活，内蒙古自治区纳林高勒社区在矿区移民房举办太极拳培训班。

此次培训班由太极拳老师杨光和冉东明授课。培训班于8月27日开始，利用每日上下午时间组织居民学习太极拳,来自矿区移民房的28名太极拳爱好者参加了培训。

针对居民大多是太极拳初学者，老师主要从太极拳的门类、派别，各式太极拳的招式、拳架等方面，讲解了常用的各种套路，最后一招一式地带领大家学习。经过一个月的勤学苦练，居民们已初步掌握了太极拳的基本内容，为将来深入学习太极拳打下了良好的基础，达到了此次培训工作的目的。

在学习过程中，老师精心教授，规范化指导，学员们珍惜培训学习机会，热情极为高涨，大家互相交流，共同提高，进一步推动了社区文化生活的开展。

来源：阿镇北区