太极拳各种主要手法有何攻防意义?
太极拳各种主要手法有何攻防意义?
(1)掤:是攻守兼备的手法,是前臂掤圆,有向前膨胀向上浮托的意识,架于体前,抵御对方按推自己的防卫方法。旨在使对方之力不能加于我身。搠的关键不在于与对手抗力争衡,而在于旋腰转化(图3—1 6)。
(2)捋:是防守的方法。以我两掌黏连对方手腕和肘,随对方击我的劲力方向因势利导,延长其动势,以我的腰腿劲转化,改变其用力方向,使之落空(图3—1 7)。 (3)挤:是进击手法。以自己的一臂加上另一手的助力,作用于对方的弱点上,使其失重后倒(图3—1 8)。
(4)按:是进击手法。以双手推按对手,发全身之劲力,主宰于腰,使其失势向后倾倒(图3—1 9)。 (5)采:是攻击手法。是骤然发劲,猛力向下或向后牵扯对方。发劲突然而干脆,如采摘树上的葡萄,故名採。 “力要向下,必先寓上意",先稍随对方劲力向上提引然后下挫。常用方法是双手抓住对方手腕,由高处向下用迅猛之力下坠。日常生活中如售货员绑扎货品后,要用力把绳子挫断的样子,其发力的方法就是采之一例(图 3-20)。
(6)捌:是寓守于攻的方法。利用一个力矩的作用或旋转的滚动力将对方来势破坏,分散其集中而来的劲力(图3—2 1)。
(7)肘:是击法。屈曲小臂, 以肘尖横撞或顶击对方胸、肋(图 3-22)。 (8)靠:击法。用身体的大关节及周围部分以内劲靠撞对方。如肩靠(“斜飞势”式)、背靠(“背折靠”式)、臂靠(“野马分鬃"式)、肘靠(陈式的中盘,42式太极拳的马步靠),此外还有膝靠、胯靠、臀靠等(图3—23)。
(9)搬拦捶:是守、攻并用的技法组合。搬是一法,拦是一法,捶又是一法,三法习惯连环使用。搬,是旋臂滚肘,以自己的尺骨一侧截断对方伸臂向我胸部的进击(如直冲拳或推掌)。拦,是对方被截后,继以另一手向我面部或胸部袭来,我则以另一手掌横向拦截拍开,并不待其稍缓,随即以另一手握拳直击对方,是为捶(冲拳)(图3-24,3-25)。
(1 O)栽捶:是进击法。对方倒地或从下盘攻我,我即以拳向下冲击对方的头部或胸部、腹部(图3-26)。
(11)‘指裆捶:是连消带打的进击法。以一手搂开对方踢膝的脚或冲拳,同时用另一手握拳冲击其小腹或裆部(图3-27)。 (1 2)撇身捶:是闪击法。对方自我背部突袭,我稍觉知,即后转闪身并以拳横击其肘尖部位,打折其臂或以上臂外侧翻压对方小臂,同时以拳背撇击其头面部(图3—28) 。
(1 3)贯捶:是双手或单拳绕环贯击对方头部的杀招,如“打虎势"式和“双峰贯耳"式(如图3—29)。“双峰贯耳”俗称“牛角捶",是用双拳夹贯对方头部的攻势,但并不入太极五捶之列。 (1 4)肘底捶:是著名的太极五捶之一。其拳置于肘下是以静待动,当我以左掌穿、拿、锁、扣攻向对方之后,我的右拳已驻于左肘下等待对方的反应。如对方集中注意力破解我左手的攻势,我即以右拳自肘下偷袭对方的胸、腹或肋部(图3—30)。
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