三伏天喝点荞麦茶
医疗保健
2015-06-30
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。
《本草纲目》中记载,荞麦具有“实肠胃、益气力、续精神”的作用。荞麦中含有大量的芦丁、纤维素、硒及维他命等营养物质,不仅适用于防治高血脂、高血压和糖尿病等,还可防治肥胖,消化脂肪并保持心血管正常。三伏来临,由于气温升高,很多人会感到“苦夏”,出现胃口下降,不思饮食,进食量较其他季节明显减少等,同时出现乏力疲倦,精神不振,工作效率低和体重减轻的现象。荞麦可促进脾胃运化、增加食欲,所以特别适合“苦夏”中食欲不振者。此外,荞麦还有一个别名叫做“净肠草”,净肠通便的效果非常好,对于那些想达到瘦身效果的女性也十分有益处。需要提醒的是,荞麦虽佳,但性凉,一次不宜多食,脾胃虚寒、消化功能不佳、经常腹泻、体质敏感之人不宜食用。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 绿豆马齿苋汤
- 治疗唇风药浴方
- 太子参氽丸子
- Ripon地区学区更新健康保险 希望降低保费
- 米酒腰花浸鱼头
- 柴胡白术炖乌龟
- 功夫面如何煮较好吃(功夫面如何煮较好吃窍门)
- 电影李连杰的功夫如何形容(李连杰什么是功夫这一拳20年的功夫挡得住吗)
- 如何调整空间和功夫(怎么让空间变小)
- 小花五味子酒
- 中医为您说说中药牛鼻
- 百合熟地鸡蛋汤
- 使命召唤如何获取军功夫(使命召唤如何获得军用斧)
- 黄山鳞毛蕨根
- 补肾壮阳药酒
- 中医详解:哪些疾病会引起皮肤瘙痒
- 更年期女性喝点中药茶
- 诸葛亮功夫如何(诸葛亮会武功)
- 发菜蚝豉烧乳猪
- 如何画我功夫特牛(我功夫特牛动画视频)
- 功夫派如何捕捉神兽(功夫派仙兽怎么进阶)
- 功夫世界如何锻造武器(功夫世界物品代码大全)
- 我功夫特牛少林如何通关(我功夫特牛bug视频)
- 各地不同的茶饮习俗
- 斯里兰卡肉桂
- 海米玉片烧油菜
- 如何唱中国功夫英雄歌词(中国功夫歌曲怎么唱)
- 西洋参大枣粥
- 三伏天喝点荞麦茶
- 好功夫辅食机如何(好功夫料理机使用说明)
猜您喜欢
- 如何训练5指站立功夫(怎么练5指)
- 青椒拌香干丝
- 山药的种植方法与栽培技术
- 如何学会功夫练气功课(怎么学练气功)
- 麻辣味竹笋丝
- 雪里蕻豆瓣酥
- 药浴疗病的四则小秘方
- 炎夏祛暑配药茶
- 药酒该如何服用?
- 芦荟百合炖牛尾
- 8种人最不适合喝茶养生
- 素鸡烧柳松茸
- 黄山毛峰的传说
- 端午节为什么也叫“浴兰节”?
- 中医药浴有效治疗痔疮
- 木耳海参炖猪大肠
- 笑傲江湖仪琳父亲功夫如何(笑傲江湖仪琳是哪个门派)
- 创意功夫如何写(创意功夫定义)
- 治疗眼病的药茶方(2)
- 河车大造育麟丸
- 如何功夫瑜伽(功夫瑜伽姿势)
- 辛夷花粉葛鲫鱼瘦肉汤
- 补肾虚磁石丸
- 鸿钧老祖功夫如何练的(鸿钧老祖修炼的功法)
- 广西花点草根
- 如何评价周星驰的功夫(如何评价周星驰的功夫好)
- 青豆豆腐牛肉羹
- 黄芽白煲鸭汤
- 略说广西古酒(一)
- 腌酸菜干烧鱼