青红椒土豆丝
医疗保健
2014-08-31
菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱 XBF | 口味:咸鲜味工艺:生炒
调料:盐3克,味精1克,色拉油15克,辣椒(红,尖,干)3克
青红椒土豆丝的制作材料:
主料:土豆(黄皮)250克,青椒40克,辣椒(红,尖)20克调料:盐3克,味精1克,色拉油15克,辣椒(红,尖,干)3克
XBF |
青红椒土豆丝的特色:
咸鲜清淡,土豆丝香脆。教您青红椒土豆丝怎么做,如何做青红椒土豆丝
1、青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成6厘米长的丝;XBF | 2、土豆去皮,洗净,切成6厘米长,2毫米见方的丝,入沸水汽锅烫一下后捞起,沥干水分;XBF | 3、炒锅放在火上,下油加热至六成油温,下青椒丝、土豆丝,烹调料,快速颠翻至匀后起锅装盘即成。XBF |
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