红枣羊骨糯米粥

医疗保健 2014-08-30

菜系及功效：脾调养食谱肾调养食谱幼儿菜谱 hiL | 口味：甜味工艺：煮

红枣羊骨糯米粥的制作材料：

主料：羊骨200克,枣（干）100克,糯米50克

1. 将糯米，红枣，羊胫骨洗净。hiL | 2. 将红枣去核羊胫骨敲碎。hiL | 3. 将糯米，红枣，羊胫骨放入锅内，加入清水2000克煮约1小时即成。hiL |

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有补脾养血，补肾益气，健肌固齿等功效，可治小儿牙齿生长缓慢。
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