菊花茶饮功效多 秋茶有讲究
医疗保健
2014-08-31
菊花茶饮味甘苦,性微寒;有散风清热的功效、清肝明目和解毒消炎等作用,主治感冒风热,头痛病等。菊花茶除此功效与作用外,对眩晕、头痛、耳鸣也具有防治作用。
现代医学也研究证实,菊花的功效与作用:具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。菊花可扩张冠状动脉,增加血流量,降低血压,对冠心病,高血压,动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
菊花的功效对眼睛疲劳、视力模糊的电脑上班族起到了一定的疗效作用。很多人喜欢喝,特别是常用电脑的上班族,菊花茶确实对保养眼睛有好处。
菊花茶饮显然好处多多,不过人们也常常自己在菊花茶中放入一些冰糖等配伍,那么菊花茶怎样喝才最好呢?
1、用沸水冲泡最好别加冰糖
一杯菊花茶一般选五朵菊花左右加入适量的沸水,通常重复冲泡5-7遍就差不多了。专家认为,对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言,尽量不要在菊花茶中加冰糖。
2、搭配山楂枸杞有益健康
菊花茶搭配山楂,有助于消脂降压,肥胖症或者高血压患者可以多饮用。菊花搭配金银花,有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。菊花搭配枸杞,清肝明目,适合熬夜学习的学生白领一族。
3、小朵且略微泛黄才是上品
菊花茶一般选用杭白菊或贡菊,从功效上而言,杭白菊更加有利于清肝明目,贡菊则有效散风热。在挑选菊花的时候,尽量选小朵并且颜色稍微发黄的,因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 男要喝红茶女要吃红糖
- 长“汗斑”,用艾叶菊花水泡澡
- 咸猪肉煎鸡蛋
- 民族医药学的明珠
- 鲁式芙蓉鸡片
- 青红椒拌白菜心
- 适合冬季种植的常见中药材品种
- 中医教你识别真假大风子
- 金丝枣煲黄耳
- 加味六味地黄丸
- 功夫操盘如何止损(功夫财经百家号)
- 中药药浴对皮肤病的护理
- GetInsured为七个州的家庭减免270万美元的医疗债务
- 中医药茶可以调补肾阳不足
- 吉利功夫牛质量如何(吉利功夫牛ex3)
- 鲁派绣球干贝
- 中医教你识别真假白及
- 释小龙功夫如何(释小龙武功视频)
- 7岁女孩的功夫如何算(七岁功夫女孩)
- 保健类药茶之美容茶
- 大圣一粒金丹
- 春季补肾肾沥汤
- 用中药煮水洗澡,能美容
- 素干贝烧冬瓜
- 竹笙北菇老鸡汤
- 中医药浴疗病四则
- 老人冬天泡脚,加点抗衰中药
- 蚝油香菇豆腐
- 归参山药猪腰
- 海参烧黑木耳
猜您喜欢
- 半圆盖阴石蕨
- 五味子酒的做法
- 如何练好王烈功夫视频(如何练好王烈功夫视频教学)
- 肉苁蓉炖蛇肉
- 木耳海参炖猪大肠
- 海带炖冻豆腐
- 鲔鱼拌三色蔬菜
- 麻黄调心泄热汤
- 如何用山楂做排毒养颜的药茶
- 枸杞油爆河虾
- 党参杜仲糯米粥
- 如何下载功夫战警视频教程(功夫战警下载1080p下载)
- 益气健脾药酒 茯苓酒
- 红枣莲子桂圆汤
- 玉米须蚌肉汤
- 保健类药茶之水果调味茶(二)
- 补气升阳和中汤
- 谭嗣同功夫如何
- 中药药酒泡制玉米粒–钓鲤鱼
- 中医教你识别真假茯苓
- 羊肉丸子汤(二)
- 白领喝什么茶可以防电脑辐射
- 百香芦荟果冻
- 柳海龙的功夫如何练好(柳海龙成名绝技)
- 如何捏功夫泥人的脸蛋(捏泥人动作)
- 鲜菊白菜豆腐汤
- 鸡汁玉翠鱼丸
- 明炉三菌甲鱼汤
- 宫外孕I号方
- 中医教你识别真假覆盆子