太极养生慢生活塑造海上新传奇

武术网消息 有没有这样一个地方，远离都市的喧嚣、紧张和让人喘不过气来的快节奏，大多数人的精神世界如世外桃源那样简单、质朴、崇尚自然，身心甘于回归宁静，乐享每天的慢生活，可以细细感受品味人生的幸福？

阔步迈向生态宜居旅游名城的葫芦岛，日前打出了“北方的海上传奇”新城市品牌，正在向着上述这个方向不懈努力着。市长都本伟认为，物质生活上的成功，只能给人一时的愉悦和幸福；要想长时间拥有幸福感，人必须在自己的精神世界锤炼上作努力，让自己的身心有所窽依，升华到超越、最起码不受物质奴役的境界层次。作为京津沈的后花园，葫芦岛不仅有条件把自己建设成这样一个适宜人居、工作生活的慢城，其实也是身为后发城市的“反弹琵琶”之举，让葫芦岛在群雄并起的城市竞争中差异化脱颖而出的捷径。

创意建设城市品牌，是葫芦岛“北方的海上传奇”的发展路径选择。结合市民中日益蓬勃兴起的太极操健身运动，日前该市全面推广普及实现逾百万人“人人打太极”，叫响了“中国太极岛”新城市名片。

跨界创意最具爆发力。葫芦岛市体育局很早就创编了涵盖中国太极拳五大门派经典动作，简便易学、易于推广的入门太极拳“中华太极操”（简称：九式太极操）。2004年，陈氏太极拳当代掌门人陈正雷成立了“陈家沟太极拳武馆葫芦岛分馆”，与“中国筝岛”葫芦岛市 “东方女子古筝新筝乐团”合作表演了一曲“古筝与太极”，让葫芦岛人大开眼界，使该市的太极人口从最初的只有几百人，不到一年的时间里就激增到7万人，创下了全国太极拳普及速度记录。

因此，葫芦岛“太极岛”创建初始就与筝岛品牌有机结合。 “中华太极操”古筝配乐“太极神韵”是葫芦岛专门创作的，在全国“太极”表演中独有。目前“中华太极操”已经在全葫芦岛市40万中小学生中普及完成，所有学校均将其作为特色课间操每天必做。市直机关干部早操加做太极操也已全面施行。各县（市）区社区居民的普及工作正在开展中，企业职工、驻葫芦岛部队官兵也迅速掀起了普及热潮。现在全市太极拳普及网络已基本建成，市县两级太极拳协会均已建立，太极拳辅导站遍布全市各个社区和广场，党政机关、企业、部队、学校都有了太极拳辅导员。

太极产业链正在葫芦岛初步形成，各类太极服、太极鞋、太极剑、太极扇等太极用品的生产方兴未艾，各种太极馆、太极班、太极学校的教学风起云涌，高水平的古筝与太极艺术表演节目，还有效助力全市旅游业发展更上一层楼。

“太极岛”建设推动葫芦岛迈向“养生岛”。丰富的温泉及海滨旅游资源，使葫芦岛及兴城早就成为全国知名疗养胜地。现代人越来越注重养生、祛病、延年，打传统太极拳无疑是较好的练习项目。常年习练太极拳，一可以使人每天有规律的快速入静养心；二可以使人每天有规律的周身调气通畅；三可以使人消除浮躁，减缓紧张心理淡定。这对于推崇追求健康生活方式的人们来说可谓一拍即合，打太极、听古筝、泡温泉、洗海澡、沙滩阳光浴……在小城宁静心灵，惬意享受慢生活的幸福，葫芦岛又因此可望成为“中国养生岛”。如是，葫芦岛这个“北方的海上传奇”的路将越走越宽广，葫芦岛也将越来越趋近人们心目中的 “世外桃源”，成为世人争往的目的地。

创意没有止境。建设太极岛，葫芦岛还将打造“中国当代太极文化艺术中心”，举办各种太极拳国际大会与国际大赛，不断增强国际影响力；将太极拳的表演改编成舞蹈化的太极，配之以古筝伴乐，创作成“中国太极舞”，把太极动作的美感，古筝音乐的美妙这两大民族文化奇葩完美结合，锻造“中国太极舞”为世界级“舞蹈演艺品牌”，给子孙后代一并留下健康遗产、品牌遗产、产业遗产。

来源：武术网 记者/翟新群/李万东