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少林功夫 2022-11-07

女人要想提高情商,从这五个方面下功夫

文|烟火生活

“情商”这个词在最近几年被叫的很火,它对人生的影响俨然已经超过了长久以来我们颇为在意的“智商”。

在婚姻中,拥有高情商的女人总能处事得体,左右逢源,颇受好评,而情商不足的女人往往费力不讨好。

可情商这东西,看不到摸不着,又不可量化,也不会生而拥有,那么女人若想获得高情商,从哪几个方面努力才高效而实际呢?通过观察周围高情商人的所作所为,我认为从以下五个方面入手会事半功倍。

01掌握多种技能。

现在可以想想你身边的或者是你听说过的高情商的女人,无一例外都和技能这个词分不开,她们的幸福生活并不依赖于他人获得,亦不是动动嘴皮子就能财源滚滚、夫妻恩爱、婆媳和睦,她们往往都是家里、家外的一把好手,有自己的专长。若她是家庭妇女,她必定烧得一手好菜,将家庭打扫的一尘不染,将老公孩子照顾的体贴周到;若她是工作、生活兼顾,一定能够掌握平衡,充实而快乐。用自己的工作得以反哺家庭、用家庭温馨鼓励工作。

阅读《正面管教》这本书时,它强调给孩子最大的爱莫过于让孩子掌握技能,技能是人获得尊重的基础,何止是孩子?成人的世界亦是如此,拥有超凡能力是拥有高情商的基础,那种游手好闲,好吃懒做,身无所长,想着仅凭容貌、家境、地位、强势,动动嘴皮子就是高情商,拥有幸福家庭的故事,连童话里都不屑于编来骗人了。

所以,女人无论如何都要掌握尽量多的技能。

02善良。

“情商”在百度百科的释义为:它是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念,简单的层次上下定义,提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人与及与他人相处的能力。

通俗来讲,有一句关于高情商的话我深为赞同:哪有什么高情商,不过是善良罢了!也就是说情商的对象是外向的,主要是与他人相处,进退得宜,主宾相欢。人发自内心深处的善念定能被对方感知,并能得到对方投桃报李般的回馈,从此形成良性循环,增进情感,诸事顺遂。

如果在家庭中我们坚持与人为善,懂得善待他人,那么婆媳问题,夫妻矛盾,邻里关系都会迎刃而解,让烦恼遁逃。

善良是发自内心的为他人着想;是换位考后的深层次理解;是势均力敌时的退一步海阔天空;是看淡名利后成全他人的美意……

善良,是高情商的本质。

03成长。

婚姻中,我们常常看到一种女人,她从结婚开始一直到古稀之年,和丈夫的矛盾永远是那么几个,婆媳、姑嫂、兄弟姐妹,你沾光了,我吃亏了,陈谷子烂芝麻一叨叨一辈子,这当然是情商低的表现。

情商高的女人懂得吃一堑长一智,问题出现成为自己的烦恼时,必然会追根溯源,立足解决,放眼未来,再不为此事烦忧,有些事如不能及时解决就交给时间,不必深究,介怀,天天挂嘴边。

情商高的女人更懂得学习,无论是生活中的真人秀、还是工作阅历、读书学习……对自己的技能、知识,总是常更常新,活力无限。

成长,是高情商的必须。

04接受你所不能接受的。

情商高的主要方面是控制情绪,那些无法控制的情绪,皆来自于不可接受的人和事,一定意义上讲,你无法理解的人和事越多,往往并非是那个人、那个事多么离奇、离经叛道,更多时候是你本身知识面的狭隘,阅历肤浅,知识储备不足。

所以接受理解、鼓励、改变,才是提高情商的人面对匪夷所思的人和事的态度,而不是暴跳如雷,痛批咒骂或逃之夭夭。

接受,是走向高情商,是需要刻意练习的。

05界限感。

情商高的人,除却由衷的赞美及鼓励对方向美向善外,极少评价他人的任何行为,从不嘲笑别人的生活理念;绝少提及捕风捉影或确实存在的花边八卦;亦不会为婆媳惩治对方提供绝招……情商高的人时时都明白自己与他人的界限,别人的生活不容自己质疑。

这种界限感不仅是与外人,与家人亦是如此。不批判、不强求是亲人相处的基础,高情商的人若想改变一个人,从不会宣之于口,而是以身作则,往往事半功倍。

界线感,是高情商人对别人的基本尊重。

百度百科解释成人的情商出生时相差无几,多为后天培养所得,所以情商并不是生而拥有,不可以不劳而获,可正因为如此,我们可以通过以上五个方面进行刻意练习,提高情商,让幸福感飙升,让身边的每个人受益。

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