药浴美容养生 六款药浴助你拥有完美肌肤
医疗保健
2016-01-14
泡澡不仅可以起到清洁身体的效果,而且可以起到保健养生的功效,可以缓解压力,美白肌肤,美体瘦身等效果,如牛奶浴,蜂蜜浴等,这是很多养生会馆开设的一个服务项目,那么如何泡澡才能起到美容护肤的功效呢?下面就为大家介绍一些常见的泡澡养生方法。
一、清酒浴美颜、瘦身同时进行
功效:从日本兴起的清酒浴、能促进血液循环,深层清洁毛孔内污垢,让肌肤光滑有弹性。
方法:在35摄氏度的温水中倒入4盅清酒,坐在浴缸中,擦拭胸部、手臂以及肩劲部约半个钟头,直到出汗为止,然后再反复擦试腰部及腿部。
小贴士:皮肤敏感及不适应酒味者慎用。
二、牛奶浴肌肤的美丽法宝
功效:牛奶含有丰富的乳脂肪与维生素、矿物质、天然的保湿能力可使肌肤更年轻、更光滑细致。同时还能改善躁郁、失眠等症状。
方法:将1公斤牛奶倒入浴池,搅拌均匀至半透明,浸浴20至30分钟左右,即可达到美容,治愈失眠的效果。
小贴士:对牛奶过敏者慎用,此外,泡澡后需清洗浴缸。
三、蜂蜜浴滋养肌肤,抵抗老化
功效:蜂蜜能滋养美白肌肤,有效改善皮肤干燥和干裂,还能延缓衰老。
方法:将2大匙蜂蜜加入洗澡水中搅拌均匀,浸泡在蜂蜜浴里的感觉非常独特,能让你重拥少女年代的甜蜜感觉。
小贴士:还可同时入入花瓣等,但花瓣需放在麻布小袋中,以免堵住水口。
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