鲜笋酸菜素肚汤

菜系及功效：便秘食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 HKf | 口味：咸鲜味工艺：煮

鲜笋酸菜素肚汤的制作材料：

主料：素火腿200克,酸白菜160克,竹笋100克
调料：盐2克,味精2克,香油10克

教您鲜笋酸菜素肚汤怎么做，如何做鲜笋酸菜素肚汤

1. 鲜笋去壳洗净，煮半熟切片，酸菜心洗净，跟素肚（素火腿）一起切片。HKf | 2. 起炒锅，放上汤6碗，再下素肚、酸菜心、鲜笋、调味料，煮5分钟，即可上桌。HKf |

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小帖士-健康提示：

清热生津、软化血管、降低血压。 HKf |

小帖士-食物相克：

酸白菜：酸菜不宜与柿子同食，会导致胃石症。

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