专访杨式太极拳家刘广权先生

武术流派 2015-08-21

功夫资讯网讯杨式太极拳家刘广权先生，一生与太极结缘，深研、体悟、广传，百炼钢化绕指柔，年逾七旬，仍然行动迅捷，精气神饱满，其行拳大气流畅，劲意贯通。身体的柔韧性、平衡的控制力、内外反应的灵敏度，甚至胜过众多的年轻人，是太极拳内功健康的生动说明。

2015年8月20日，刘广权先生做客功夫资讯网，期间，接受了本网记者的专访。记者初次见到精神抖擞的刘广权老先生，十分惊叹，其年龄已经77岁，但全然没有老者的臃肿和迟钝。思维敏捷，举止矫健。太极拳的健康保养功效在他身上得到充分展现。在交流中，刘广权先生畅谈了自己的习武之路和太极拳的理法、功技，并演示了太极功夫与剑术。

练太极拳发生的“奇迹”

刘广权自幼酷爱武术，习拳五十余载，因幼时体弱多病的原因，13岁便从师习武，由于一些客观原因，15岁后习武便中断了一段时间；1958年考入大学，入学期间双腿曾得了风湿性关节炎，体检又查出六型肺结核吸收期，遂开始练太极拳，在校四年，寒来暑往，风雨不辍，坚持下来，结果身上的病痛消除了，还锻炼了一个健康的体魄。正是这段特殊的经历让他从太极拳中获益良多，也更坚定了他练习太极拳的决心和信心。

大学毕业后由于品学兼优，刘广权由吉林省被分配到北京，从此也开始了漫长的习练太极拳之路。几十年的习拳之路，太极拳也已然成为了他生活中不可或缺的一部分。但是生命的的河流常有暗礁，人生之路,从来都与挫折艰险相伴而行。1968年刘广权去太钢出差，由太钢乘火车去榆次，结果火车到站后车门尚未关，突然向反方向急速开动，情急之下，刘广权选择了跳车，就像当年非常火的抗战影片《铁道游击队》中跳火车的动作一样，结果在高速行驶的火车上落地后，由于惯性不由自主的跑出了几十米，重重摔倒在了地上，满手掌都是鲜血，膝盖也摔得不能动了，回京后要求做手术取半月板，当时怕做完手术后腿脚行动不便，影响练拳，被刘广权拒绝了。他每天仍旧坚持练太极拳，结果慢慢地奇迹般的好起来了。现在回想起来刘广权也不禁感慨地说：“要是真的手术了，我到现在也摘不掉残疾人的帽子。”

2004年5月10号，当时67岁的刘广权去广东韶关出差，5月的北京，天气凉爽，可是到广州温度在38度以上，当时感受头晕恶心，身体极不舒服，5月14日立刻返往北京，由家人直送协和医院，抽骨髓诊断为头部蜘网膜下腔出血，立即急症住院。此病死亡率极高，住了4个半月，其间昏迷六天，急性期过后神经内科高主任告诉他，需要做一个风险很大的检查，检查的目的，是检查出血原因，血管瘤或者血管畸形都要及时的做手术。而且风险很大，本院就有两例检查过程中出现了高位截瘫。当时刘广权就表态：这个检查我必须做，但我有个要求，检查的时候，高主任一定要守护在我的身旁。主任同意了。检查时把大腿根部切开，用管子通到大脑内，用核磁设备照39张片子，每照一张都要向脑血管内打强药，用来提高清晰度。打药时大脑和脸都涨的很，静静的躺在核磁共振的床上，气沉丹田，腹式呼吸，周身放松，开始了与这次的风险的斗争。当大夫进行手术的时候，刘广权就开始用意念打拳，用意念引导着太极拳中的每一个动作，同时伴随着核磁设备的轰隆声。也不知用了多长时间，高主任拉着他的手说：祝你成。一共用了45分钟。回病房后高主任带着疑惑问他：你怎么那么平静？血压氧饱和度都很正常！刘广权告诉他：我在用意念打太极拳，当进入拳我两忘的境界，一切的一切，也就置之度外了。

赛场展艺

刘广权先生虽从未正是拜过师，但其先后接受了张子厚，李得印等太极名家的悉心辅导和指点，不只拘泥于一门一派，对各门太极拳法均有研究，涉猎广泛，融会贯通，可谓博采众家之长。

自1999年到2013年，14年间，刘广权先生代表北京武协杨氏太极拳研究会，参加了20多场比赛，在传统杨式太极拳项目的太极拳、太极刀、传统51式太极剑、传统武当太极剑、国家规定的24拳、40拳、42拳、42剑、孙氏规定73式拳的武数项目比赛中，也都斩获了前三名的好成绩。自1999年至今刘广权先生参加了三次国际比赛，太极拳、太极剑得了四块金牌，三块银牌。2001年刘广权先生代表北京武协参加在三亚举办的国际太极拳比赛。不负众望，一举夺得了自选传统拳和传统剑在首届太极拳比赛中获得了两块金牌，在赛场上展现了太极拳的魅力和风采，也为发展和弘扬太极拳文化做出了积极贡献。

刘广权先生参加武术比赛所获荣誉

科学练拳

在访谈中，刘广权先生精辟论述了众多太极拳的锻炼、研究、传承上的问题，率真直接，求实求根。

当记者问到，太极拳如何练习才能达到很好的健身作用？对于这个问题，刘广权先生有着自己独特的体验和心得，他认为，太极拳有着勿容置疑的健身效果，对我们当代社会来讲是最好的保健养生，所以太极拳在现代社会，特别是在信息时代，会走到一个非常意想不到的，非常灿烂的前程，被世界人们所喜爱。单并不是练了太极就万事大吉，还要注重科学练习，否则，事倍功半，甚至适得其反。

根据自己的体会，认为有几个方面要特别注意：第一个是饮食要平衡。练拳有消耗，饮食尤其要注意。第二，要坚持有氧运动；第三，心态要平衡。有氧运动是非常重要的环节，太极拳的有氧运动可以起到调节神经系统，调节心血管系统，调节我们骨骼与肌肉的灵活性。练拳要讲究心态，练拳之外也要讲究心态，否则练十遍拳，发一次努，着一次急，一切白费。

传承中华武术任重道远

当谈到太极拳以后的发展和推广以及传承的问题，刘广权先生告诉记者：在习拳的锻炼中，自己得到了实实在在的意志锻炼、精神锻炼、体能锻炼。学无止境，传承中华武术任重而道远，中国武术走向奥运会还有很长的路，中国武术实现奥运梦，梦就在我们脚下，梦就在我们每个中国武协会员和全国武术爱好者及中华民族的心中，是我们共同的神圣使命。我已步入高龄，我的梦想就是在我有生之年，能见到奥运会上中华儿女获得武术比赛的金牌，中华人民共和国的红旗冉冉升起，这就是我的梦想实现了。我们每个人的生命和精力是有限的，但中华民族的生命是无限的，让我们世世代代把中华民族的武术传遍世界，福泽全人类，受益全世界。我习拳的座右铭是“坚韧不拔，勇往直前，虚心学习，以和为贵。”

访谈结束后，刘广权先生连续演练了传统太极拳、太极剑，一气呵成，全无七十多岁老者的迟虞之态，显示了扎实的太极功夫。