山药健脾猪肉块

菜系及功效：脾调养食谱 肺调养食谱 气血双补食谱 hFT | 口味：原本味工艺：原炖

山药健脾猪肉块的制作材料：

主料：栗子（鲜）150克,山药100克,猪肉(瘦)100克
调料：白砂糖30克

教您山药健脾猪肉块怎么做，如何做山药健脾猪肉块

1. 栗子去壳洗净切开；hFT | 2. 山药洗净切块；hFT | 3. 瘦肉洗净切块；hFT | 4. 栗子、山药、瘦肉同入锅加入适量煮炖至熟烂；hFT | 5. 咸甜随意调味。hFT |

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小帖士-健康提示：

1. 肺脾气弱所致的支气管哮喘；
2. 健脾养胃，补肺定喘。hFT |

小帖士-食物相克：

山药：山药与甘遂不要一同食用；也不可与碱性药物同服。

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