上海闵行区虹桥太极推广活动暨虹桥镇太极展示活动，助力“韵美闵行”

闵行区通讯员姚梅华推荐：4月14日上午，由虹桥镇举办的2016年闵行区太极推广活动暨虹桥镇太极展示活动在虹桥镇文体中心广场盛大召开。本次活动旨在进一步普及推广太极传统体育健身项目，对接闵行区太极推广活动“韵美闵行”太极主城区形象。

在现场主持人的引导下，各支队伍准备完毕。

一片热情的掌声过后，登上舞台的是《杨氏54式太极刀》，保持了刀术套路的矫健勇猛的特色，但又刚柔并济，动作速度柔和平稳，形如流水的一套太极刀让人赏心悦目。

随后上场的是《杨氏28式太极拳》和《杨氏传统27式太极拳》。

前者为太极功夫流传过程中形成的一个极其丰富的流派，它使得锻炼者强身健体，安神养脑，又可修身养性、也可陶冶情操，深受广大群众的喜爱。

后者是在传统太极拳85式基础上进行编排的，其特点为拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、由松入柔、一气呵成。

第五套展示为《杨氏养身24式太极剑》，既体现了杨氏太极剑的独特风格，又注入了崭新的内容，使之更加生动贴切的体现杨氏太极的独特魅力。

随之登场的是由弘扬太极拳队的余珊扬老师精心打造的《太极韵》，集陈氏太极扇、杨氏太极拳、武当太极剑以及太极对练为一体的太极项目，并在各类国际比赛中荣获优异成绩。

在精彩的《太极韵》展示过后，《八式太极拳》和《24式简化太极拳》登场。《八式太极拳》吸取了杨氏大架太极拳中最主要和基础的八个动作，内容精炼、重点突出、易学易记。《24式简化太极拳》只有24个动作，其内容更加精炼，动作更显规范，更充分体现太极拳的动静结合、刚柔并济的运动特点。

随着百人太极拳友的精彩表演的结束，今天的展示活动也进入尾声。本次太极推广活动立足基层，通过搭建培训普及和交流展示平台，充分感受太极魅力，发挥“传承太极精神，弘扬体育精神”的引领示范，倡导人与自然共融，以身心和谐的体育锻炼，彰显团结奋进的体育精神，共同打造“文明、融洽、和谐、进取”的群众体育健身氛围。