因武侠梦爱上太极拳

原标题：因武侠梦爱上太极拳 他俩如何练就国内外大赛奖牌

功夫资讯网讯 太极拳不是老人专利

这些年轻人钟爱“以柔克刚”

杜博和黄峥妍在切磋太极

核心提示

太极剑舞得行云流水，太极拳打得刚柔相济，如果你认为练太极只是公园里老人的专利，那就错了。有两位90后的年轻人，他们习武时间不长，便在国内及国际的太极拳大赛中获得大奖。他们一个是一心走武术之路，不理会外界评论和非议的“武痴”；另一个是品学兼优，心怀考研梦的“女侠”。拳法和剑术打得这么好，他们是怎么做到的？让我们来看看他们的武侠世界。

故事一

“武痴”杜博

希望用互联网传播传统文化

1994年出生的杜博是湖南岳阳人，从小就有着武侠梦，最喜欢的明星是李小龙，小时候常常跟着电视学习双截棍和各种武术招式。

上了高中之后，杜博对体育锻炼近乎痴迷，100个深蹲、200个俯卧撑是他课间10分钟给自己定的运动量，就连上课时，杜博也会悄悄把椅子移开，一边半蹲着扎马步一边上课。杜博的特立独行让老师和同学们不解，也遭了一些议论，他却不把这当回事：“我就是做自己的事情，不管别人怎么说，在别人的眼里我就是一个另类的人。”

2012年，杜博面临高考，没有被心仪的国防科技大学录取，最终被调剂到了广西大学动物科学专业，这对一心想进军校的杜博是个不小的打击，萎靡了一段时间后，他想到了武术。

到广西大学报到之后，杜博就找到了学校的武术协会要求加入。在武术协会里，杜博开始跟师兄们学习跆拳道、散打、咏春拳、洪拳等，把大量的时间都花在练武上，武术协会的师兄都称他为“武痴”。除了在校内跟师兄们学习，杜博也不放过任何一个可以和别人切磋交流的机会，在拳友的介绍下，2013年他开始进入南宁市乐道太极俱乐部，师从陈家沟陈氏太极拳第十二代传承人董志鸿学习太极拳，自此从业余的小打小闹步入专业系统的学习。

“系统接触太极拳之后，才知道以前自己所学都是花架子，完全不是真正的武术”，杜博对自己第一次在乐道太极俱乐部站桩记忆犹新，师傅为了考验他学武的意志，一站就是半个小时，“当时觉得特别辛苦，腿都不是自己的了，站到麻木丧失了知觉”。不过这丝毫没有减弱杜博对武术的热爱，反而让他感受了太极拳的博大精深与魅力：“太极拳更内敛含蓄。”这让杜博对太极拳更加如痴如醉，他在宿舍的墙上贴满了各种拳法口诀，规定自己每天上厕所前、吃饭前、睡觉前都要先打一遍拳法，每天练拳的时间超过10个小时。这样“非主流”的作息及行为，引起了身边同学的议论，父母也并不理解和支持。

董志鸿评价他：“学一年的时间顶得过别人学三四年的。”在这样的勤学苦练下，杜博进步神速，2014年，他在广西传统武术（套路）交流大赛太极拳、剑获得两枚金牌，随后在全国武术太极拳公开赛中太极拳和太极剑分获铜牌和银牌。在拿到武术金牌后，身边同学对他的议论化为敬佩，开始称他为“少侠”，父母也逐渐理解了他的行为。

杜博现在已经成为南宁市乐道太极俱乐部最年轻的教练，2015年底，他和5位拳友成立了德乘文起网络科技有限公司，想通过互联网平台推广中国传统文化，“很多人想学武术，可是不知道在哪学，跟谁学，通过这样一个互联网平台，可以为有需求的人提供信息服务，包括皮影戏、泥人等民间艺术，特别需要一个渠道和窗口传播出去。”杜博说。

故事二

注重心性修炼和学习提升（“女侠”黄峥妍）

初见黄峥妍，完全想象不到，这样一个白白净净的姑娘居然是2015年焦作国际太极拳交流大赛太极剑金牌和太极拳银牌的获得者，而她学习太极拳也不过半年，第一次参加国际太极拳大赛就获得这样的佳绩，黄峥妍说自己也没想到。

黄峥妍是地道的南宁姑娘，1990年生，毕业于桂林电子科技大学电子信息工程专业，爸爸妈妈都是太极拳的爱好者。黄峥妍说由于妈妈身体不好，之前做过胃切除手术，听人介绍练太极拳对身体有好处，便开始练习。起初她常跟爸爸妈妈去公园看老太太们耍花剑，觉得动作挺漂亮，就开始跟着学，后来偶然来到拳馆，才正式开始学太极。

练习太极拳，对于黄峥妍来说，最大的意义在于心性的修炼和学习的提升，“我以前遇事比较浮躁，但是现在更平和、有耐心，太极拳中有很多道家精髓，在练拳的同时，也在参悟做人的道理”。每一次练拳后，黄峥妍都会反思哪里打得不好，下次再加以改进，这种不断进步的过程，让她感受到了学习的快乐和成就感。由于肯吃苦，学习能力比较强，黄峥妍对太极拳的悟性比较好，所学时日不长，但是已经成为拳馆里的佼佼者。“现在我已经是家里的小老师了，爸爸妈妈有哪些拳法做得不对的，都会来请教我。”黄峥妍笑道。

虽然在国际太极拳大赛拿了奖，让她在朋友们中获得了“侠女”称号，也有不少朋友表示要拜她为师，但是她也坦言，在学太极之初，身边也有朋友质疑：“这不是老人家学的吗？你为什么也学啊？”黄峥妍觉得，学太极拳让她的身心有了很大的改变，这是一个老少咸宜的运动，没有什么年龄的限制。

“我喜欢读金庸的小说，有时也会幻想自己能凭借一身功夫除暴安良，觉得当个女侠太酷了，不过目前为止还没有遇到可以让我拔刀相助的事情。”黄峥妍笑着说道。