CCTV-5健身动起来与上海体育学院武术学院携手打造健身气功栏目

2014年10月8日上午8:30分，中央五套“健身动起来”节目制片人兼导演王茜女士等一行四人来上海体育学院武术学院商谈制作健身气功和武术节目事宜，会议由戴国斌院长主持，虞定海教授、陈蓓、赖剑慧老师出席了座谈会。

在戴国斌教授介绍会议主题后，制片人兼导演王茜女士介绍了“健身动起来”节目以及来访武术学院的意图。随后，虞定海教授介绍了健身气功的历史起源、当代编创、运动特点、健身价值、国内外开展状况等，双方初定了节目拍摄的合作事宜。

会后，王导演等一行人对蔡龙云大师进行了专访。见蔡大师八十六岁高龄精神矍铄，王茜不由得探秘起其养生之道。蔡大师从三个方面进行了绘声绘色的讲解和示范。首先，他奉行主“动”的养生观，一天要做两次关节操和拉伸锻炼。其次，他认为饮食也应该“不拘一格”各从所好。他说道：“狮子和大象一个吃荤一个吃素但都强壮无比”。最后，蔡大师强调，要保持良好的心态。