专访龚艳丽：用武术振奋我们的民族精神

功夫资讯网讯 龚艳丽拳脚很OK！曾连续41战连胜的她，有10余次把对手直接“KO”！

天道酬勤。“训练、比赛，已经成为我生活中的习惯。一旦习以为常了，就不会在乎汗水流多少。”龚艳丽边说边把拳套摘下来，抹了把脸上的汗水说：“不矫情，开心练！”

龚艳丽那股爽朗劲儿，与拳头一样——直接，有效！

老话说，这世上没有“常胜将军”，在理。2016年，在勇士的荣耀——江西樟树站、与加拿大泰拳名将艾希丽对决中，龚艳丽的不败金身被打破。“谁都有发挥失常的时候。每一场比赛要做好赢的心态、也要做好输的准备。这样下来，输赢都不会刺激你的神经大条。”

龚艳丽说道，中国人和欧美国家的人从体质方面相比，总觉得没有他们结实强壮。但是，中国人的智商不比他们差。所以比赛中不是只拼打体力，更多的是智取。

以下为对话实录：

韩峰：在每一场比赛前，从状态到心态，你一般都做哪些准备工作和自我调整？

龚艳丽：赛前，一般都是针对视频，研究性地训练，而我更多是心态上的调整，先把输赢放下。赛前训练中会加强肌肉耐力和爆发力的训练。

韩峰：有时心态影响战局，尤其在擂台上，如果碰到旗鼓相当的对手，更是心智与技术的双重较量，稍有不慎，可能就会败北。

龚艳丽：赛场上占优势的时候是一种心态，劣势的时候又是一种心态，每一局的心态都不一样。包括体能下降不足时和比赛快要结束最后十秒的时候，不管比赛进行中用哪种心态来面对，重要的就是冷静和坚持！

韩峰：如果列举一场擂台赛，对你触动特别大，无论是技术上，还是思想层面，你会想到哪场呢？

龚艳丽：其实我的每一场比赛都很重要。可能别人看来会觉得有大型比赛或是小型比赛、有直播和录播，但是在我眼里，每一场都重要；每一场也都重视。因为我是职业运动员。

韩峰：平常有写日记，做总结的习惯吗？

龚艳丽：从专业队训练的时候就有了写日记、总结的习惯。每打一次交流赛，从江苏队、辽宁队、上海队、河南队、安徽队等，任何一个队打完都会写总结。总结自己的不足处、进步点。包括现在，也是这样。

现在国内的锦标赛、冠军赛、参赛的运动员都在重复着（强调）技术，不断地提高，所以都会在录像视频里去学习对方比较不错的招数，反复看、反复研究，然后运用到自己身上，在交流赛中尝试着去做。练的多了，也就实实在在的成了自己的技术。 现在搏击也是如此，要看、学、练、悟。

韩峰：对！学是明理，练是实践；悟是结果，修是过程；质是提升，量是积累。

龚艳丽：对！熟悉我比赛的人都知道，一般都是散打的路数。但是在搏击比赛中打得久了，慢慢就会在打法中多一些搏击风格，这个不是你学或者不学，无形中你就会有一些改变，因为环境改变人。所以，我也在慢慢学着散打搏击化的练、打，我在学习中......

韩峰：学无止境。社会是一个大群体，都在相互学习。在为人方面，你的原则是什么？

龚艳丽：我觉得心地善良是人的本能。我父母是我学习的榜样——善良、低调、谦虚、勤奋。

韩峰：身边的女性朋友，和你走到一起是不是特有安全感？

龚艳丽：哈哈。其实女孩子练搏击、打比赛，会有很多人不看好，也不被重视。我想通过我的努力和坚持能有一点点的改善。女孩子训练搏击不仅能锻炼出健康的体格，更能锻炼人的意志力、以及让大家明白一种坚持的意义！还有，我觉得更为关键，就是唤醒大家对健身与防身的意识，让更多人通过有效的锻炼，能够甩掉亚健康，能够保护自己，能够提升自己的精气神，现在需要一种运动来振奋我们中国人的精神，我觉得武术最适合！

结束语：诚如龚艳丽所言，用武术提振我们中国人的精气神！这是一名武者应有的风骨与气度！一个国家与民族是不是强大，不仅体现在物质上，也要体现在精神上。一个国家的国民如果没有一种强悍的精神气质，即便是经济第一，富甲天下，那这个民族也不是真正的内心强大。反之，一个国家或民族即便不太富裕，但如果国民勇武强健，有一大批勇士能为国家和民族利益血染战旗，那这个国家将会被世人敬畏、敬仰。