文通兼武备，陋巷隐名师——访武术名家张凯老师

武林动态 2010-03-12

功夫资讯网讯位于北京南城琉璃厂东街的一条陋巷之中，有一座普通的北京老式院落。斑驳的门庭见证了岁月的洗礼，而门上“北京市武术协会三皇炮捶研究会”的招牌则道出它的不凡之处，数十年来，直至今日，不知有多少武坛名家、武术爱好者来到这里交流、学习武艺，商讨武术发展大业。这间院落的主人就是著名武术家、北京市武协三皇炮捶研究会名誉会长张凯老师。2010年3月12日，记者特来此地拜访张老师。

82岁高龄的张凯老师面色红润、精神矍铄、腿脚灵活，完全不像一位耄耋老人；和蔼可亲、谈吐儒雅，丝毫无普通武者的暴戾之气。他早年拜三皇炮捶名家祖仲惠先生为师，数十年勤习不辍，艺精功深，多次在武术大赛摘金夺银；功成后广传绝艺，桃李满天下，弟子遍及各省市及美国、日本、瑞士等国家地区；发起创建三皇炮捶拳研究会，并连续四届担任会长，加强了三皇炮捶门的团结、交流，大力发扬炮捶技艺；文武兼备，笔耕不辍，著有《炮捶短拳》、《三皇炮捶——北京镖局秘传拳术功法》等专著及多部教学光盘，在各大武术杂志发表文章上百篇；为挖掘整理武术瑰宝，遍访各拳种流派名家、传人，贡献出众多珍稀拳种拳谱资料……张老师爱武成痴，对武术拳种源流、发展、传承、掌故、技术、理论等以及老北京风土人情如数家珍。记者与张老师就武术相关问题交谈，深感受益匪浅。

记者：张老师，您能谈一下习武经历吗？

张凯：我出生于北京，自幼体弱，青年时染上肺病，最初习武目的只是健身祛病，我20几岁才开始接触武术，最早在中山公园随刘化州老师习练白猿门武术，因而结识同在中山公园教拳的祖仲惠老师，为祖老师的功夫折服，于1953年拜祖老师为师，系统学习三皇炮捶拳。很快我身体强健，疾病一扫而光，并逐渐认识到武术是中华民族传统文化瑰宝，博大精深，将其作为毕生的修炼和追求。我是祖老师的第一批入室弟子，当时共有11位师兄弟共同拜师，大师兄是王紫祥先生，我行三，老四是我老伴张福琴。我们老两口年纪都不小了，但身体还很健康，都得益于武术修炼。

记者：您能谈一下三皇炮捶拳的起源与发展吗？

张凯：三皇炮捶拳源于河南嵩山少林寺，师承于清朝初年的普照和尚，后传至俗家。普照和尚经历师承已无法考证，我曾考察少林寺，发现少林宗谱上记载有普照和尚的名字，并说他云游四方不知所终。普照传乔三秀、甘凤池。甘凤池名气虽大，但至今未见此支传人，乔三秀传乔鹤龄，乔鹤龄传宋迈伦、于连登等。宋迈伦武艺精湛，独创绝艺——夫子三拱手，赢得“神拳宋老迈”美称，他曾任清朝神机营教习，因不满清庭腐败，辞官不做，创办会友镖局，名列北京八大镖局之首。他广收弟子，传播三皇炮捶拳。会友镖局第二代佼佼者有宋彩臣、孙德润、张殿华、于鉴等，第三代有著名的“四大亭”（孙立亭、王兰亭、王显亭、王豪庭）、“铁罗汉”王福全、“大刀”刘德胜、“大枪”侯金魁、“大力陈”陈友清等名镖师。随后，炮捶拳广为传播发展，并形成于、宋两派。

记者：于鉴先生有“于拳宋手”之称。，有何含义？于派、宋派在风格上有何不同？

张凯：“于拳宋手”有一段故事。于连登得乔鹤龄真传，在老家教子习拳。他有6个儿子，唯有于鉴身材瘦小、体弱多病，于连登认为他不是练武的料，并没有教他习武。于鉴爱武成痴，在父亲教兄弟练拳时，偷学拳法。于连登临终之前，让几个儿子演习武艺。于鉴主动下场演武，偷学的技艺竟然胜于几个兄弟。于连登深感惊奇，但来日无多，无法亲授于鉴，便将他推荐到师兄宋迈伦门下。因于鉴此时拳术功夫已很精湛，但未得亲授，不会手法、打法。宋迈伦没有改他的架子，而是直接传授打法，因此有“于拳宋手”之说。于派、宋派在内容、拳理上并无不同，仅是风格上有差异，大体来说，宋派架子紧凑，劲力充实；于派架子开展，舒展大方。（张老师以三皇炮捶拳出势——卧虎式为例，分别演示了于派和宋派的练法，展示出两派动作与风格的差别。）

记者：您能谈一下三皇炮捶拳的基本内容吗？

张凯：我所传承的于派三皇炮捶拳主要内容是“三大件”。一是拳：传统拳术有十二路，但如今完整掌握人的几乎没有，我共会六路，以前四路为主。前四路基本囊括了三皇炮捶的主要技法和精华。一路是基础，以拳法为主；二路以掌法为主；三路拳掌并用；四路包含跳跃动作和肘法。练习套路之前要进行基本功训练，主要是腰腿功和桩功。桩功主要有卧虎桩、十字桩等。拳术套路习练精熟后，要进行技击散手训练。散手的核心技法是“十二炮”和“夫子三拱手”。二是剑：有提袍剑、昆吾剑、真武剑（龟、蛇二剑）等。我喜练的长虹剑是大剑，并非三皇本门，得自于弹腿门的师兄张连旺先生，剑长1米2，重3斤6两，我将其融入炮捶的劲力和风格，多次凭此套路获奖。三是枪，炮捶的枪是名副其实的“大枪”，“七尺枪、五尺棍、大枪一丈零八寸”，炮捶的大枪长一丈六，没有深厚的功力是无法演练的。大枪共有三个套路，一是三十六枪（三十六点大枪）、二是四式枪（四步大枪），三是大关枪（十八枪）。除此之外，还有其他一些拳术器械功法。

记者：“夫子三拱手”是三皇炮捶独门绝技，您能讲解一下它的妙处吗？

张凯：“夫子三拱手”有宋迈伦祖师首创，遵循“你打你的，我打我的”原则，祖师曾说：“不管你什么病，我就这一副药。”“夫子三拱手”包含双挫、单挫、连环挫、回身挫等技法，步法有进步、退步、连环步、回身步等。其妙处主要有两点，一是“一动就下势”，采用擦拉步，进步时前脚带后脚，退步时后脚带前脚，脚不离地，保持下盘稳固。二是“进步插裆”，脚踏中门，控制对方根节，破坏对手中心，使其“失根”。对手时重在变化。

记者：练习三皇炮捶要遵循哪些原则？

张凯：习练三皇炮捶拳，要严格按照老谱记载的拳诀。最为重要的有“五形”、“五要”、“四梢”、“炮捶根”等。以“五形”为例，“五形”为猿、熊、虎、甲、龙。要有猿的灵巧、熊的稳健、虎的勇猛，甲的伸缩，龙的气势。我本人总结的炮捶之本为“刚健充实之力，龙虎雕蛇之形”。

记者：三皇炮捶研究会是最早成立的单拳种研究会之一，您能谈一下当时的情况吗？

张凯：1980年，我作为召集人，首次成立三皇炮捶拳研究会筹备小组。1982年3月14日，研究会正式成立，采取无记名投票的方式选举领导班子。袁敬泉前辈担任会长，我担任秘书长。1988年至1996年，我连续4届担任会长。因年龄关系，我于1996年退居二线，担任名誉会长，如今研究会会长、副会长分别由我的弟子李孟然和王琪担任。想起当年，研究会开会时，就在这间小屋，同时有三、四十人，家人们忙着端茶倒水，打扫房间，毫无怨言。研究会的成立对于三皇炮捶拳的交流、发扬具有很大促进作用。多年来，研究会每年两度举办交流大会，促进了同门间以及与武术界、兄弟拳种之间的友谊与交流。

记者：您除了武功精湛之外，还擅于武术文史考证，参加过武术挖整工作，曾读过您发表的顺手拳、清拳等稀有拳种的挖整文章，能谈一下武术挖整的经历和经验吗？

张凯：1983年我正式退休之后，时任北京市武协主席的刘哲同志推荐我到北京市体委武术挖整领导小组工作。挖整与考证是一件很辛苦的工作，一定要客观求实、脚踏实地，必须要亲身走访、掌握第一手资料。如今一些同志所谓的考证、挖整，仅仅是沿用别人的成果，甚至以传奇小说的手法来描述正史，是非常不严肃的。当年，我骑着一辆自行车，奔走于北京各地，可以说，当年知名的老拳师我全都访遍了。由于武术界固有的保守思想，碰壁是家常便饭。比如我曾和一位老师约好晚上7点半去他家中采访，结果在他门前一直等到10点半还是“铁将军把门”，这样连续三天，终于感动老拳师，同意我记录他的拳谱资料。还有很多老拳师可以给你当面讲解，却不允许记录，不知道有多少次，我都是努力凭借脑子记下内容，出门后，马上掏出纸笔，在昏黄的路灯下记录下来，以免遗忘。正因如此，我挖整出很多濒临失传的稀有拳种的拳谱资料。

张凯老师的讲述让人受益匪浅，尤其他对武术的挚爱，对武术事业的兢兢业业、孜孜以求，堪称后辈楷模。如今，张老师不顾高龄，在每日坚持练功的同时，奋笔疾书，整理毕生所学，他为《全球功夫》杂志撰写的稿件即将发表，敬请读者关注。