透骨草炖猪蹄
医疗保健
2014-08-31
菜系及功效:关节炎食谱 giU | 口味:原本味工艺:原炖
辅料:透骨草20克
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克
透骨草炖猪蹄的制作材料:
主料:猪蹄300克辅料:透骨草20克
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克
教您透骨草炖猪蹄怎么做,如何做透骨草炖猪蹄
1. 将透骨草洗净后切碎,放入纱布袋内扎紧袋口;giU | 2. 猪蹄去毛后洗净;giU | 3. 姜切成片,葱切成段;giU | 4. 将透骨草药包、猪蹄、姜片、葱段及料酒一同置于炖锅内;giU | 5. 加入1500毫升清水,用武火烧沸,再用文炖煮45分钟;giU | 6. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。giU |
giU |
小帖士-健康提示:
本品具有祛风湿、强筋骨之功效,适于风湿疼痛、四肢不仁、腰膝酸软等症患者食用。giU |giU |
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