河南焦作：太极故里倡议设立“世界太极拳日”

全世界爱好太极拳运动的朋友们：来吧!向和平迈出一步!让我们以太极的盛会来共同庆祝联合国教科文组织成立70周年。10月18日，由太极圣地——中国焦作市倡议发起的“共享太极共享健康”世界百万太极拳爱好者共同演练活动，挑战世界吉尼斯纪录。“我们真诚地邀请您加入百万人甚至千万人同练太极拳的队伍!”

“上医治未病”，《黄帝内经》提出的美好理念今天正通过太极拳变成现实!

自明末清初武术家陈王廷在河南温县编创太极拳以来，历经300多年的传承，太极拳吸引着越来越多的人们加入练习的队伍，享受由她带来的健康身体和愉悦心情。是的，最好的医生不是别人，正是你自己;最好的药物不在医院，而是健康的生活方式和习惯。当太极拳转化为生活的一部分时，就成了真正的灵丹妙药。

太极拳在意识控制下的柔缓运动方式，可以有效调整人的运动系统和神经系统，全面提升人的身体机能，进一步改善人的循环系统和呼吸系统，增强自身的免疫力。近20年来，国内一些知名研究机构的成果表明，太极拳对于糖尿病、癌症、帕金森综合症等疑难病的治疗具有良好的帮助作用。美国一些学者针对太极拳对平衡能力影响的研究论文还发表在世界顶级刊物上。

太极拳集成了中国文化的思想智慧、养生理法和武术技艺。她讲究性命双修，身心同练，追求智慧，提升健康。中国文化强调天人合一，强调人与自然的和谐，人的身体与内在自我的和谐。太极拳很好地践行了这一哲学理念，尽管普通练习者无法像高手那样达到与天地同构、与宇宙共体的境界，但是也可以在练习中感受到身心的愉悦。

世界上没有一项运动像太极拳一样雅俗共赏，无论是成功人士，还是普通大众，都可以从自己的角度去理解太极拳，练习太极拳。已经有一些国家的元首和政府要员、国际组织的领导人在学习太极拳，我们也看到马云、郭广昌这样的大企业家带头倡导和推广太极拳。当然我们看到的更多的是普通大众在公园和广场习练太极拳的场景。

过去的二百年，是以竞争文化为主导的时代。战争、对抗已经给人类带来了巨大的灾难，今天的世界正回归到理性的轨道。和谐共处，合作互赢代表人类文明前进的方向。通过太极拳传导的中国太极文化，正在向人们内心输送和谐的理念。如果和谐成为世界的主流，人类将永享和平，共同发展。

太极有根脉，拳法无国界。如此优秀的太极文明，理应成为世界的共享，人类的共享。因此，让我们积极行动起来，为弘扬太极文化，普及太极拳运动，共同发出倡议：将每年5月的第二个星期天设定为“世界太极拳日”。

来源：齐鲁晚报