专访拳击冠军马运浩

功夫资讯网讯 近日，武术推广工作者何树波，专程前往广州市拳浩天下拳击馆采访拳击冠军马运浩先生。这座位于广州市天河北路336号天怡轩12E的拳击馆，有着一批优秀的拳击手，是广州市少有的拳击人才培养基地。

拳击馆由拳坛老将马运浩亲手创办。他是中国拳击在“邹市明时代”同期的国手之一，江苏徐州沛县生人，1997年2月正式开始了自己的拳击生涯，直到四个月后，最初连拳击是什么都不知道的马运浩击败对手和队友，获得了江苏省拳击比赛的冠军。从徐州市队到江苏省队，马运浩的拳击之路始终一帆风顺。1998年，马运浩作为联合培养对象，从江苏省队到了刚刚在广州成立的八一拳击队，开始了军旅生活。他个人更愿意把这段时间作为自己成为一名成熟运动员的起点。

采访实录：（马运浩“反主为客”，先提问起了何树波。）

马运浩：你原来也是一直都练武术的吗？

何树波：我练过一点点。我很小的时候就开始观看您的比赛，那会我就特别喜欢拳击这项运动，但没有接受过很专业、正规的拳击训练。

马运浩：你现在在广州吗？

何树波：是的。我正在做中国功夫公益类普及与推广。那您现在有没有想过给国家再带出一批优秀的拳击人才队伍？

马运浩：现在我就是要培养一批人。

何树波：我们知道现在韩国的跆拳道在中国推广的非常好，在中国商业营业性也很强，占据了中国功夫大部分市场，极大的冲击了国人的思想以及价值观。对此，你有什么看法吗？

马运浩：国民并不排斥任何国家、任何武术在我们祖国大地上的发展，前提主要是它帮助了国民达到强身健体的效果以及体育竞赛的作用，文化是多元化的，市场也是多元调节。前些年国家对中国功夫的推广确实不够，但这主要是多方面塑造出来的原因，不过近两年前景发展的还是很不错，像拳击近两年都已经开始慢慢普及开来。

何树波：那您觉得拳击或者说搏击最重要的是什么？还有日常我们该如何正确科学、有效地去训练？

马运浩：搏击的本质就是实战。首先是练气，也就是体力，然后再去搏击。具体训练因人而异，有些人天赋高容易练得好，但练完一两年就不练了，到头来还是一场空。有些人资质差点的，可能要到后期才能看到效果。因此，关键是坚持！但训练方法上基本都大同小异，就对于我们国家以及各个省队来说，准备热身动作、前期的站架、拉伸都是必须学习的课程。

何树波：在具有一定的基础后，擂台上的搏击比赛，你觉得最重要的是什么呢？

马运浩：心理素质。平常我们时常看见一些选手在擂台下面打的很好，但上了擂台就是打不出来，就是因为心里紧张产生动作肌肉、筋骨各方面收缩的原因。

何树波：那您觉得心理素质该怎么练呢？

马运浩：一个字“练”。方法多种多样，但关键是本身要去刻苦练习。

何树波：那对于初学者来说，最重要的练习是什么呢？

马运浩：前期的站架、直摆勾是最重要的，只有把基本动作学好，中后期才好继续往下练。

何树波：你们这批2000年前后的国家队员，几乎全部退役。也是在那一年，北京卫视搞了个拳击真人秀，叫做勇敢的心，您也参加了，并最后拿到了冠军。

马运浩：是的。当时已经是退役好几年了，身体各方面状态都不是很好。

何树波：1998年的八一队云集了当时国内最有前途的拳击新秀，这其中包括您，听说当时邹市明和您还是舍友，是吗？

马运浩：是的。

何树波：您还记得您受过伤最重的一次是什么时候吗？

马运浩：我很强壮（他露出和蔼的笑容）。受伤肯定是有的，无数次了，不仅说是在比赛中，平常的训练上也有可能受伤，每个拳手都会有这样的经历。

何树波：您现在在广州这边远离家乡这么多年，还依然坚持着拳击这份事业，更多地是为什么呢？

马运浩：更多地是热爱。

整个采访过程，马运浩只字不谈自己的成绩。在他的拳馆外面，也是很难看到他当年金戈铁马赢来的奖牌；他更多的把它收在拳馆内堂，若不是小编前去打扰，只怕是很难看到。在这个当今浮躁的武术界，难得。在采访过程中，马运浩坐姿端庄、气宇轩昂、举止十分得体，真不愧是我们中国的国家运动员，中国的人民解放军战士。

相对于我们中国而言，我们国家的功夫以及军队就是严格要求，精准培养高素质人才队伍。我们时常可见那些运动员们在外面时特别低调、谦虚，从不把武力变成暴力，他们的力量来自于真正对功夫以及对国家的热爱。

马运浩主要任职经历：

1998年12月至2008年11月，广州解放军体育综合，解放军拳击队队长兼运动员2008年12月至2010年4月，广州军事进修学，解放军拳击队助理教练兼运动员2011年2月至2011年12月，济南军区拳击队，济南军区拳击队主教练2012年1月至现在，中国人民解放军特种，实战格斗教官职务讲师

主要比赛经历：

1999年6月，山东青州全国青年锦标赛57KG冠军2002年8月，山东济南五环杯全国锦标赛54KG冠军2002年11月，浙江诸暨全国拳击冠军赛，54KG冠军2003年11月，世界军人运动会（地点：意大利）54KG第三名2004年6月，广州佛山全国拳击锦标赛54KG冠军2005年7月，第49届世界军人锦标赛（地点：南非）54KG冠军2005年9月，中华人民共和国第十届运动会54KG冠军