将门虎女教我学太极

功夫资讯网讯 早就慕名“冠军教练”曾乃梁教授及其爱女曾卫红老师，但总无机会拜会，今欣闻《中华武术大学堂第十一期名家讲堂》移师美丽的西子湖畔，又得闻华武功夫中心之邀请函，吾遂报名参加曾乃梁老师班学习。

果然名不虚传，刚一见面曾教授那和蔼可亲的笑容及妙趣横生的谈吐，似春风拂去了我的与大师初次见面的拘泥。不料、学习班的第三天，我就手脚无力，双眼就撑不住了，我偷偷地躲到走廊一角的沙发上坐下来，没想到一坐下人就眯糊过去，也不知过了多久，耳边仿佛有人在轻轻地叫我，我努力睁开双眼，只见曾卫红老师站在我面前，身边还站着曾教授、他微笑着亲切地问我:“没事吧，哪不舒服，是累了还是中暑了？”。我连忙撑起身，曾教授父女忙劝我，先歇着。真的，作为世界级的中华武术大讲堂名家父女俩，是那么地平易近人，使每一位曾教授班的学员油然而生敬意。来自湖南自称“龙泉剑客”的学员感慨地说：一位享受国务院特殊津贴的优秀专家，多次获得国家体育运动荣誉奖章，当代中国十大武术教练之一的冠军教练。国家体育总局武术研究院专家委员会专家，不仅武艺高超，而且武德馨人，跟曾教授父女俩学拳，是我多年的宿愿，我要好好地珍惜这一学习机会。他的话道出了广大学员的心声。

曾教授集一生教学经验与体会，总结了包括分解法、正误对比法、切块提高、阻力纠错、攻防体验在内的太极拳互动教学十大法，在学习班上得到了充分的展示及运用。其爱女曾卫红，素有“美女教练”之誉，嫡传其父曾教授的教学及武艺之精华，更是运用自如，得心应手。她是国家委派的援外健身气功教练，国家级社会体育指导员，中国武术七段，多枚国家级武术金牌获得者。这次培训班上她将其父所传的独门武艺及教学技术与方法运用并发挥的淋漓尽致，用通俗易懂的语言幽默风趣，突出重点，深入浅出，特别引人入胜。她总用生动的语言阐述枯燥的内容，用鼓励的方式纠正学员的错误。她将42式太极拳教学中的每一个动作，每一处眼神，每一次腰胯拧转，尤其是上下两个动作的交接处的细节如何处理给学员们交待的一清二楚。在教学场所形成了一个师生互动、生生互帮及学员认真记笔记的生动场面。在做左搂膝拗步时，见我总是别扭的手脚不协调，卫红老师便走到我身边将左手应该如何去搂拨开对方的进攻，劲由何处发出；右手方向应如何把握、前移如何才能发出劲来；如何做别使马步过度；如何使左脚左右双手以及眼神同时到位。同时还插入了如何才能前后对拉；如何做到含与展；如何做到运柔落刚；如何做到动作饱满以及如何配合以呼吸等等细节问题讲解的清清楚楚。她边讲边示范直至我的演示基本过关后转向另外学员，使得在场的学员无不交口称赞。

卫红老师的教学示范中尤其是那种传承于父辈，宏扬于已身的手把手正误对比纠错法、攻防含义演示法理论联系实践的教学方法，让我们立即领悟到每一动的手和足、腰与胯是如何配合；如何使饱满的动作产生太极拳理论所要求的虚领顶劲，含胸拔背，松腰落胯以及定势之时形成的那种前后、上下、左右都对称、对拉、相辅相成浑圆一体的效果，进行了细腻的表达，让每一位学员听得懂、悟得开、用得上，一个山西来的学员感慨地说：“参加了这么多的太极拳培训，就数曾卫红老师讲得最生动、贴切、易懂、好记，三千元钱花得值。”另一位山东的学员生动形象地说了句：将门出虎女。

正是曾教授父女俩的一丝不拘的教学，使我听到了以前从未听过的，纠正了不规范之处，学到了从未学过的知识。如今，年近八旬的曾乃梁教授，依然思路敏捷，依然风度儒雅，以他那忠于武术事业的炽热之心，吸引着更多的海内外热爱太极拳的人们跨进太极教堂。

我祝愿《中华武术大学堂名家讲堂》越办越好，愿曾乃梁班成为该学堂中推广现代太极拳的金名片。