一招一式齐上阵传承中华武术魂

功夫资讯网讯 “中华武术果然博大精深，今天我们终于体会到了！”近日，南安市国专中心小学五六年级40名小记者，走进中华武术励志教育机构·天龙武道堂，开展了一场别开生面的传统武术体验课。

下午3时，天空虽下着雨，但并没有减低小记者参加活动的热情。“我早就想学习武术，想像成龙、李连杰那样！”“我想通过学武保护自己。”“我很喜欢看武侠片，最喜欢里面的大侠了”……集合的时候，小记者议论纷纷。

“中华武术是中国的四大国粹之一，具有源远流长的历史，是一门博大精深的艺术。小记者在学习时，一定要体现出中华武术的精气神。”跑步热身之后，负责人彭威龙就为小记者介绍了中华武术的相关知识。他告诉小记者，练习武术的目的，不是为了争强好胜，也不是为了打架，而是为了强身健体，修身养性。

最让小记者激动的就是彭威龙亲授武术。彭威龙认真演示并介绍动作要领，小记者认真学习、模仿。出拳、亮掌、提勾，三个基本动作看似简单，但真正学起来并不容易。不一会儿工夫，小记者个个都学得有模有样。

“馆长，你看我这出拳的姿势对吗，需要调整吗？”“教练，你好，我怎么觉得动作老是连贯不起来，有什么方法吗？”“馆长，中华武术至今有多少年历史”……学习过程中，小记者纷纷积极发问。

通过一下午的学习，小记者立志，刻苦练习，弘扬中华武术，让国粹源远流长。

中华武术之美

星期四下午，我们深入感受了中华武术的魅力所在。

热身跑步之后，彭馆长就对我们说，武术的武可强健体魄，武术的术是尊师重道。然后又教了我们武术的起势以及拳、掌、勾等动作。彭馆长说，在做动作时，要从丹田喊出声来。于是我们在起势时，大声喊出“哈”，铿锵有力的声音在武馆里回荡。

“腿与肩同宽，双手出拳，拳头要这样握。”彭馆长示范给我们看。“哈！”喊声再次在我们耳边回荡。接下去就是掌和勾了。彭馆长还说：“这勾，就像你们在电视、书上看到的‘白鹤亮翅’一样。”

通过学习这简单的3个动作，就足以让我体会到中华武术之美！

男儿当自强

得知要体验武术，我们都激动万分，脑海里都是李小龙、李连杰飞檐走壁走天下的模样。

先慢跑热身，很快就上气不接下气了。“不要急促呼吸，应该大口而缓慢地呼吸！”经过馆长的指导，我一下子缓和了许多。原来，武术和学习一样要讲究方法，才能事半功倍。

跑完步，教练又教我们武术的3种基本手法：拳、掌、勾！看到教练虎虎生风的动作，可我们认真学了很久，怎么也做不到干净利索，不免有些泄气。教练教诲道：“练习武术，是一个漫长的过程，十年八年也只能算是学有小成而已！”

让我们从小发扬武术精神，让这文化精粹生生不息，名扬天下！

弘扬武术精神

“一二一，一二一……”热身完毕，接下来是让我记忆最深刻的PK。

第一组在馆长的口令下，开始“表演”。刚开始，每一个动作都十分标准，可是，一位同学做错了动作，使得整组都乱了套，勉强获得及格。

“预备——”馆长一声令下，我们组动作都齐了，却没有半点响声。这时馆长风趣一笑，说：“完了，都不懂得喊了。”这使得我们哈哈大笑，一瞬间，大家又安静下来，准备“二次开战”。第二次，我们顺利完成了任务。

让我们将中华武术精神一直传承下去，把中华武术推向世界！

国粹初体验

常听爸爸说武术是中国的四大国粹之一，终于有幸切身体会一下了。

“现在我们开始学马步冲拳。”我们先学扎马步，然后学着馆长的样子打了一拳又一拳。“用力，使点劲！”馆长的声音不时响起。我们还学了“亮掌”“勾手”。“哈！”这时，我感觉自己像一只白鹤准备亮翅飞翔。做完一整套动作，我已经筋疲力尽了。再看看馆长面不改色，真是羡慕不已。彭馆长告诉我们，学武术一定要坚持不懈，不能三天打鱼两天晒网。

通过这次学习，我感受到了中华武术的博大精深。