用心修炼 学好太极——一位武术爱好者的“武缘”

钱承飞摄影/报道：在“精武杯”第十四届太极、传统武术比赛中,很多武术爱好者登台亮相,展示了各自的武术项目和风采。记者随机采访了一位1979年出生的白领尹小群,她与丈夫共同经营一家化妆品公司，虽然是一项带给别人容颜美丽的事业，却不能解决自身的精神和心理上的压力而苦恼。亚健康状态让她的生活质量逐渐下降。当朋友聊及太极时，她知道了中国太极文化有着悠久的历史，在朋友的引荐下，结识了她的恩师，上海中山公园的孙西超师傅，一位几十年习练太极的前辈。小尹在师傅的用心教学下，用心练习太极一招一式，包括太极的拳理与人体相结合的原理。在学习太极之路上，她得到了家人的理解和支持，每天早晨从家里到中山公园路程单趟将近2小时，三伏天酷暑难当，小尹顶着40度的高温，坚持勤奋练习太极。她在习练中体会到太极是最能体现中华民族性格的智慧拳。她逐步了解太极心法，反复练习太极拳每个招式,调养好气血，改变了自身的亚健康状态。如今,尹小群已经将太极理念融入她的生活、家庭和事业之中。这次在精武武术比赛中,她与队友一起获得拳械组集体项目一等奖。