“拳击俱乐部”风靡德国白领
据新华社电 彼得?路登挥右拳打向丹尼?普尔纳克的脸,后者抬手防御,伺机反攻。这是德国汉堡“白领拳击俱乐部”中的一幕。路登是新闻工作者,普尔纳克在一家营销机构上班。像他们这样把拳击当业余爱好的白领在德国为数不少。
为减压不怕
鼻血、黑眼圈
训练课上,学员们戴上头盔、拳击手套和护齿,开始热身。“白领拳击俱乐部”老板兼教练蒂姆?阿尔布雷希特做示范动作,接着指导学员练习。
训练间歇,学员们累得气喘吁吁。阿尔布雷希特告诉学员们:“当你累到极点时,就可以消除一天的压力。”
运动心理学家金泰晋说,拳击有助减轻压力,消耗大量体力后会感觉放松;拳击能强壮体格,最大限度挑战极限。
对多数学员而言,练拳击“伤不起”,会影响工作。不过,路登说,练拳击难免受伤,“我有两次被打得几乎失去知觉,鼻子流血是常事。”普尔纳克喜欢比赛,嫌俱乐部一周一次比赛不够频繁,嫌自己受伤少。他抱怨:“我只有两次被打得鼻子出血,从来没被打成黑眼圈。”
30至50岁白领爱上练拳
包括路登和普尔纳克,大约50人经常去“白领拳击俱乐部”练拳,大多30至50岁。
普尔纳克现年26岁,在俱乐部练拳3年多,经常是晚间训练课来得最早的学员。他说:“俱乐部不是教人打架的地方。对我们而言,拳击是一项有意思的运动,练拳不为防身。”
路登50岁,当年抱着“寻找新挑战”的目的开始练拳击,结果一发不可收拾,至今坚持8年。
回想开始练拳击的情形,路登告诉德新社记者:“我当时正经历一场危机,不知道如何摆脱。”拳击帮助他翻开人生新的一页。
昔日蓝领运动成热门
德国人曾经把拳击看做“蓝领”运动,如今改变观念。
阿尔布雷希特说:“多亏几名职业拳击手的成就打破那些偏见。”他37岁,是经验丰富的教练。他认为,白领愿意练拳击是因为拳击与他们的工作有相似之处,“都需要勇气、需要决策、有时需要用直觉”。
普尔纳克对拳击培养勇气深有感触。他觉得每次出拳进攻都必须克服种种顾虑,鼓起勇气,久而久之,勇气倍增。
金泰晋同意阿尔布雷希特的观点:“拳击锻炼人承受风险的能力、战略思考能力、从错误中吸取教训能力,培养自制力、灵活性和抢占先机的能力。”这些素质与一些白领工作需要的素质不谋而合。
来源:广州日报 热点专题
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