女性手脚冰凉分体质 中药辨证来泡脚
医疗保健
2016-01-14
一到秋冬时节,很多的朋友出现了手脚冰凉的情况,即使多穿了衣服,但是依然存在手脚冰凉的情况。中医认为,这样的人群多是体寒引起的,所以我们要注意调整一下自身的体质,那么女性朋友该如何调理体寒呢?下面就为大家介绍一下调理体寒的中药泡脚方。
手脚冰凉疼痛,用什么泡脚好
一般女性,年纪大的人,到了冷的季节,就会全脚一阵阵针刺般的痛,冬天感觉手脚冰凉,睡眠不好,夜尿多,有人说用生姜白醋泡脚、有人说用艾叶红花泡脚,那么到底哪一种有效果呢?
首先,手脚冰冷要到医院仔细检查,排除一些器质性病变。医生会根据描述的症状,确定疾病类型,中医认为应该是阳虚寒凝血瘀所致。寒可分为实寒和虚寒,实寒可能是受了风寒或吃了凉东西;虚寒是由阳虚引起的,阳虚气滞则血液运行不畅,久则产生血瘀,引起一系列症状。
白醋一般不常用,这样的症状比较适合用红花和艾叶泡脚,若配合内服中药疗效会更好,建议去正规中医院辨证选方。
艾叶能祛寒、除湿、通经络,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部疾病;红花能够活血通径、散瘀止痛,常用于治疗经闭、痛经和跌打损伤。
艾叶和红花一起泡脚能起到活血、驱寒、暖宫、祛火、祛湿的作用,长期坚持有助于缓解您手脚冰冷、小便清长等症状。需要注意的是,若有高血压或经期血量多的情况下不宜使用,每天用艾叶泡脚也容易引起头面部的供血不足,引发头晕、头痛等症状,须根据自身情况灵活掌握。
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