山药莲子苡仁粥

医疗保健 2014-08-30

菜系及功效：脾调养食谱肾调养食谱补虚养身食谱肾炎食谱月经不调食谱 XHN | 口味：原本味工艺：煮

山药莲子苡仁粥的制作材料：

主料：山药(干)30克,莲子30克,薏米30克

1. 将莲子去心，洗净；XHN | 2. 将山药、薏米分别洗净；XHN | 3. 将莲子、山药、薏米一同放入锅中，加水500毫升，用小火煮熟即成。XHN |

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此粥具有健脾益肾的作用。适用于身体虚弱及脾虚型带下病。XHN |

山药(干)：山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。

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