酸枣仁夏枯草瘦肉汤
医疗保健
2014-08-30
菜系及功效:心调养食谱 失眠食谱 心悸食谱 高血压食谱 冠心病食谱 iqE | 口味:咸酸味工艺:煮
酸枣仁夏枯草瘦肉汤的制作材料:
主料:猪肉(瘦)250克iqE | 辅料:夏枯草30克,酸枣仁30克,花生仁(生)30克,枣(干)30克教您酸枣仁夏枯草瘦肉汤怎么做,如何做酸枣仁夏枯草瘦肉汤
1. 将夏枯草去杂质,洗净;iqE | 2. 酸枣仁、花生仁、红枣洗净;iqE | 3. 猪瘦肉洗净,切块;iqE | 4. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮三小时,调味即可,随量饮汤食肉。iqE |
小帖士-健康提示:
清热除烦、养心安神;iqE | 高血压病、冠心病属心阴虚、肝阳亢盛者,症见心悸失眠、胸中烦热、烦躁不安、头痛、眩晕、目赤眼花、舌红、脉弦数;肝肾阴虚之高血压病不宜饮用本汤。iqE | iqE |
小帖士-食物相克:
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。iqE | iqE |
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