黑木耳枣豆羹
医疗保健
2014-08-30
菜系及功效:精品主食 补气食谱 补血食谱 青少年食谱 益智补脑食谱 vAk | 口味:原本味工艺:煮
辅料:大豆40克,枣(干)12克
调料:盐1克
2.锅中加适量水,将黑木耳、红枣、黄豆一同放锅中,烧沸后以小火炖至熟烂,加适量盐,稍煮一会儿,即可。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
黑木耳枣豆羹的制作材料:
主料:木耳(干)12克辅料:大豆40克,枣(干)12克
调料:盐1克
黑木耳枣豆羹的特色:
羹稠味鲜,甜香适口教您黑木耳枣豆羹怎么做,如何做黑木耳枣豆羹
1.将黑木耳、黄豆、红枣分别洗净、泡发。2.锅中加适量水,将黑木耳、红枣、黄豆一同放锅中,烧沸后以小火炖至熟烂,加适量盐,稍煮一会儿,即可。
vAk |
小帖士-健康提示:
本羹具有益气、养血、增智之功。vAk |小帖士-食物相克:
木耳(干):木耳不宜与田螺同食,从食物药性来说,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食,野鸡有小毒,二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食,野鸭味甘性凉,同时易消化不良。
vAk |
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