养生药浴泡出美丽曲线
医疗保健
2014-08-31
减肥药浴一直是减肥人士的宠儿,既能减肥又能养生。
1.精油窈窕特攻浴
精油的超微分子,是瘦身的特攻队,超快渗入皮肤底层,展开美化身材的作业。
<1>.将浴缸放入40度左右的洗澡水。
<2>.进入浴缸后滴入8—10滴精油。迷迭香、柠檬、桔子等精油都可以。
<3>.边泡澡边用力吸精油的香味,干性肌肤的人可丢进一颗浴球。
柠檬、桔子等,都是瘦身排油的天后级精油,迷迭香可增强血液循环与排毒。
咖啡中的矿物质可以让松松的皮肤愈泡愈紧,所以喝过咖啡后,千万别丢掉可以让你瘦身的咖啡渣。
2.咖啡矿物玲珑浴
<1>.将随身包咖啡倒入锅里煮,煮得要比平常更浓一些。
<2>.将煮好的咖啡倒入浴缸里,然后泡上18分钟。
泡澡之前,要先清洁肌肤,以免毛孔堵塞,阻碍汗水排出与瘦身分子的吸收。
除了原有的浴缸,你再准备一个大浴盆,一边放热水,一边放温水,轮流换着泡,身材就不知不觉变好了。
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