武当轻功梯云纵心法(武当纵云梯还是梯云纵)

读过金庸武侠小说的朋友一定知道这些小说里各种厉害的轻功，其中有以下四种轻功：

1.神行百变

神行百变是铁剑门上乘轻功心法，该门派并不出名，人数也不多，曾在《碧血剑》和《鹿鼎记》里有记载。由铁剑门木桑创立，后来又传给阿九（九难，长平公主），九难再传给韦小宝。

神行百变分为三层，第一层为‘脚底抹油’，练成之后，日行千里，任他是何等的轻功高手也难追上，第二层为‘壁虎爬墙’练成之后翻墙入户如履平地，第三层为‘泥鳅钻洞’，顾名思义，练成之后浑身如泥鳅一般滑，任何高手都抓你不着。神行百变的内功原理是将全身的内力旋转震动，因此可以将外来的力道卸开，同时你去进攻别人的时候，自然力道也就自己溜走了。

练成此功，既不能打败别人也不会为别人所败。

2.梯云纵

梯云纵出自江湖名门大派武当，是武当派的轻功绝学，由张三丰所创，在《倚天屠龙记》中有记载。梯云纵注重身法的轻灵，不以步法多变来迷惑对手，要旨是身形轻巧，高低进退自如，堪称轻功中的轻功。

3.四象步法

四象步法是关外胡家的轻功心法，关外胡家名动江湖始于明末清初闯王李自成四大贴身护卫之首的飞天狐狸。无人得知飞天狐狸真实姓名。在《雪山飞狐》里有记载，四象步法为雪山飞狐中胡斐的独门轻功,其出处不详。易经中，将太阳、太阴、少阳、少阴列为第二级的阴阳组合，统称为“四象”。而此步法是按照四象方位推演而来,乃是一种极为奥妙的轻身功法。

4.凌波微步

凌波微步是逍遥派的独门轻功步法，在《天龙八部》中有记载。凌波微步的奥妙则可腾空驭气飞行，飞行之距离远近则由修炼者自身之功力程度而定，功力高深至极者可以飞越江河山谷乃至更远，其飞越时可全身不动驭气飞行，亦可两足踏空行走如履平地，神态潇洒似凌虚而行。凌波微步飞行的机理，实乃修炼者之内外功夫均至高乘，能随时知当时当地的灵气性质，从而发出与之性质相同之外气，同性相互排斥，故身体能腾空而悬浮也。再向后发出外气，似游泳一样，身体自然向前飞行矣！此步法精妙异常，习者可以用来躲避众多敌人的进攻。

对这些神奇的轻功，网友都有自己的独到见解，有人说：“各有所长，梯云纵是跳高，神行百变是长跑，凌波微步是小腾挪”也有人建议：“足球运动员练神行百变，排球运动员练梯云纵，羽毛球运动员练四象步法，篮球运动员练凌波微步”。

对于这些轻功，你有什么高见呢？你心理有排名吗？