太极助我健康快乐
报道(秋瑶撰稿、陈庆芳图文供稿):想运动吗?想拥有健康的身体吗?那么请你走出家门和我们一起动起来、练起来。习练太极拳会是使你变得更健康、更快乐、更美丽。
2018年11月25日晨雾缭绕,有嘉定安亭汽车博览公园太极拳队陈娟老师组织,近百名太极拳爱好者组成的太极拳交流展示活动。在风景秀丽的嘉定汽车城博览公园展开,参赛的项目共有23个之多。
虽说天公不作美,公园内云雾缭绕、层层叠叠,但丝毫也不影响太极爱好者参加展示活动的热情。8:30分主持人宣布展示交流活动开始。首先进行的是国家体育总局推广的,由全体参赛队员集体展示八法五步太极拳,随着音乐声响起,棚、捋、挤、按、採、列、走、靠等轻缓、柔美的太极动作在云雾中挥洒自如。远处望去好似一副流动的画卷,在晨曦中闪现。
我们江桥精武基地、江桥太极拳队(绿三、金中、金旺、金达)等社区共有40多名的队员,在主教练陈庆芳老师的带领下,参加了有国家体育总局推广的<八法五步>太极拳、杨式28式精简太极拳、竞赛套路24式太极拳等多项活动展示。
随着美妙柔和的音乐声起,提手上势、野马分鬃、单鞭、下势等等每一个动作连贯性及平时充分刻苦的训练扎实,都整齐划一完美的、柔和的、连绵不断的太极动作在场上发挥的淋漓精致。
绿三社区太极功夫扇,不仅开扇、合扇刚劲有力、队员们在场上发挥的也是游刃有余,获得一片掌声喝彩声。
由黎燕琼带领的金中、金莱、金园等社区展示的黑虎拳看似能攻能守、灵活自如且刚劲凶猛、拳脚生风,虎虎生威。
太极拳交流展示活动的开展,使各个参赛队员意犹未尽,纷纷表示以后要多组织参加活动。相互学习、相互交流、共同分享。把精武的武术精神、太极拳活动发扬、传播出去,人人参与。既收获健康美丽,更是和谐社会发展之需。
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