长宁区尹派宫廷八卦拳训练基地陈安天指导弟子练功

通信员周玲记2014年9月21日星期日早晨空气特别好，八卦门师生来到上海巿长宁区虹桥公园，大家一起练习八卦转掌基本功,八卦门弟子们练的特别有劲时，陈安天老师观看大家练习一会时，他给弟子讲了一下练八卦拳的要领和拳理，说过去老拳家练拳首先把走掌转圈和桩功练好，师父经常多给弟子拉架讲拳里面的劲之走向和开合阴阳刚柔的变化。弟子把基本功练熟了，师父这时才给弟子们开拳（教套路变化拳），练八卦拳难，学八卦拳难，得八卦精随更难，也可说不难，就是要多练，多么，多悟，还要找个明白拳艺的有真武的师父，师父用心教授，弟子用心认真学习方能得道，八卦拳者以掌代拳，以走转为变化，刚柔似流水，穿行往返，行拳走架，如龙蛇飞舞，故称龙形八卦掌。之后陈安天老师给大家演练一套八卦连环掌叫弟子们用心观看，武文化是中国的国宝，我们要好好学习传授，大家为中国武术为八卦拳的推广和发扬多做贡献。