上海市南洋中学教师太极拳提高班迎来第一课
功夫文化
2017-03-04
上海徐汇通讯员康乐实光图文报道:2月28日,新学期伊始,南洋中学工会组织的太极拳兴趣班如期开学了,这个太极拳班已经是第五个学期持续开班,学员来自初、高中在职、退休的教师组成,聘请精武一级辅导员、武术六段许小萍老师执教。这批学员跟随许老师学习24式简化太极拳,88式太极拳,8式太极拳,48式太极拳。这学期的太极拳班学习内容,是提高巩固已经学过太极拳。开学的第一课,许老师讲了学习太极拳的“三型”“四法”向学员们认真讲解并示范每一个太极拳动作,通过呼吸找感觉,大家了解了每一个动作的力点及攻防,许老师在课上结合自己的体会讲解太极拳,联系生活中的现像故事,让大家进一步了解太极拳,通过不断习练,对太极拳产生兴趣,慢慢地喜欢爱上了太极拳。学校的教师工作紧张辛苦,他们通过学习太极拳,得到了身心健康,思想精神面貌得到提升,老师们非常喜欢上太极拳?课,都说学校工会为大家做了件有意义的事。
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