93岁东阳老人 大洪拳打得虎虎生威

功夫资讯网讯 ?说到90多岁的老人，你脑海中跳出来的是什么画面？拄着拐杖、颤颤巍巍地行走，还是满头银发斜躺在床上？

活到90岁已属不易，但东阳市马宅镇王楼村王潭自然村的老人王正立，今年93岁了还能把大洪拳打得虎虎生威，而且平日里还喜欢写诗、看报，日子过得很有生气。

每天打两遍大洪拳

今天上午9时多，记者来到王正立老人家中，他正饶有兴致地坐在小凳上看报纸。

虽说是93岁，但王正立看去顶多80来岁，精神抖擞，而且看报完全不用老花镜。“我的眼睛很好，一点儿都不老花，报纸上的这些小字我都能看得很清楚。”王正立不仅眼睛明亮，而且头脑清晰：“我很喜欢看报纸，白天不少时间都花在看报纸上。”

说起自己的养生之道，王正立说，他每天早晨和傍晚都要打半小时左右的大洪拳，已经坚持了几十年。据悉，大洪拳是一种汉族传统拳法，距今已有一千多年历史，大洪拳虽然动作灵活干脆，但招式繁复，有一定难度。

“我是上初中时跟罗汉班学的，学起来之后就经常练，后来生活清闲了就天天打。”王正立说完之后，就在院子里现场打起了大洪拳，只见他扎稳马步，挺直腰杆，双臂发力，徐徐推移，并随着招式的变化移动脚步，很有气势。

正因为常年坚持打拳，王正立的身体很硬朗，他笑称：“我闲时就会到村里的老年协会去坐坐，村里的一些小孩子会过来跟我玩，有时一不小心稍微使点力就会把他们推倒，邻居们看到都很惊讶，他们没想到我身上有这么大的力气。”

写的诗歌充满正能量

除了打拳，王正立的另一个爱好就是写诗。

走进王正立家中的客厅，记者看到墙上用红纸贴着不少诗歌和语录。其中一张红纸上写着：“让生命活出精彩，谁都留恋人生，生命对每个人只有一次。时逢盛世，锦绣河山，享受着空气、阳光、蓝天、白云，生活是多么美好。人事有代谢，往来成古今，黄泉路上无老少。活在地球上的人都是临时户口，人总是要去西天，应坦坦荡荡、从从容容而终。生老病死，无法抵御的自然规律。不比财实，比人生欢乐。”

而另外的红纸上还写着题为《金婚颂》的诗歌以及“关山初度路尤长，风雨多经人不老”等话语。

王正立的家人介绍，这些年来，他共写了五六十首诗，语录则更多，这些诗歌和语录有一个共同点，那就是充满正能量。

透过这些语句，王正立老人从容、豁达的心态窥见一斑，正是拥有这样的心态，王正立年逾九十仍充满活力。

曾照料痴呆妻子三年有余

王正立从台州市椒江某边防派出所退休，每月都有退休费，生活无忧。而且他的两儿两女以及孙辈都很孝顺，经常过来看望他。

王正立的妻子今年上半年去世，享年92岁。三年前，妻子在世时，患上了老年痴呆症，王正立亲自照顾，从不厌烦，到去年，妻子病情加重卧病在床长达一年，王正立也是日夜伺候，精心料理。怕父亲太辛苦，王正立子女想聘请保姆照顾妈妈，但被王正立婉拒了。“我自己身体挺好的，吃得消，不辛苦。我老婆是家里的大女儿，嫁给我跟我过了一辈子，年老了，我肯定要尽力照顾好她……”望着墙上妻子的遗照，王正立喃喃地说。