湖南省永州市：戒毒所里练太极 修身养性驱毒魔

8月19日，笔者走进湖南省永州市强制隔离戒毒所，看到60多名身着统一制服的男子站在场地中央，在一名干警的带领下，习练太极，他们松静自然、架势紧凑，动作和阵形丝毫不乱。

“左拦雀尾，右拦雀尾……”。原来该所今年开始大力倡导练习太极拳，来帮助戒毒学员保持平心静气，去除杂念，调整心理状态。

带领他们练习太极拳的该所二大队副大队长李剑勇介绍说：“戒毒人员由于受毒品的侵害，往往身体虚弱，体质差，不能参加激烈的体育活动；加上毒瘾的存在，往往使他们无法安心在所内戒毒。练习太极拳有很好的清脑静心功效，既可以修身养性又能强身健体，还能帮助他们从生理上和心理上尽快戒除毒瘾。”

戒毒学员李某高兴地说：“我来戒毒所才两个礼拜，每天跟着练习太极拳，进来时的那种抑郁、焦虑和冲动等，现在已经完全消除了，感觉自己也没有那种想吸食毒品的欲望了，基本适应了戒毒矫治。”

该所今年不仅大力倡导练习太极拳，还有八段锦、广播体操等多个项目，通经络、养气血、练筋骨，调养心身，让戒毒学员懂得做人之道，学会健身之技,促进戒毒康复。

来源: 红网