男人有这三种身体特征易患癌
癌症虽然让人害怕,但是能早发现早治疗,还是有很大的治愈率。现在有研究发现,人的身体在癌症发病前是有迹可循的,秃头、个子高、臀腰大的男人比较容易患前列腺癌、睾丸癌、大肠癌。 世界卫生组织调查发现,1/3的癌症可以预防,1/3的可以早发现、经及时治疗可治愈,而只有1/3的癌症不能治愈。如果知道自己有容易患癌的体态,从现在开始戒掉那些有害健康的不良习惯、及不良饮食,将可以大大降低患癌机率。 1.秃顶男性 美国哈佛大学发现,秃顶男性罹患前列腺癌(摄护腺癌)的概率是不秃顶男性的2倍。男性之所以会掉发秃头,可能是受青春期的睾丸激素影响,而男性患前列腺癌的风险,也可能与体内的睾丸激素有关,男性是否会得前列腺癌,其隐忧可能早在青春期就埋下伏笔。所以,男人最好多吃些对前列腺好的食材,如南瓜子、石榴、西兰花、番茄、胡萝卜等;多喝水勤上厕所,最好每小时一次,不能憋尿;节制性生活;勿久坐不动。 男人在中年以后容易有前列腺肥大的问题,造成排尿较困难,会产生频尿、夜尿、尿急、尿流细小、尿道疼痛和血尿等症状。如果继续抽烟喝酒不注意饮食健康,严重者会转换成恶性前列腺癌。
2.高个子男性 美国一项最新研究发现,身材高大的男人患睾丸癌的风险比较高。身高超过2米(200公分)的男士罹患睾丸癌的机率大于身高1.87米(187公分)以下的同龄男士;而身高在1.87米的男士患此癌的风险也比较矮者高出40%。 病人的警觉及自我检查,是睾丸癌治愈的重要因素。睾丸癌的症状是无明显不适,但睾丸有硬块、肿胀;阴囊有沉坠感;阴囊积水;腹部或鼠蹊位置有麻痛;乳部胀大。发生疼痛的比例约有百分之十,通常是由于睾丸内出血或坏死而引起。 睾丸癌可发生在任何年龄层,所以父母对小孩须多加注意,尤其是有隐睾症的小孩。若能早发现早治疗,睾丸癌将是一个可治疗的疾病。 睾丸属于内分泌系统,临床发现,大量睾丸增生或睾丸癌患者,具有负面性格、心情长期抑郁压抑等。保持乐观的生活态度可减少睾丸癌的发生。
3.大肚男 大肠癌包括结肠癌与直肠癌,肥胖提高大肠癌的罹患机率,因此必须藉由高纤饮食及适量的运动来维持理想的体重。 英国一份调查资料显示,成年男子腰臀比例如果超过0.9,患上大肠癌的风险将会增加1倍以上,腰臀比例越高者患癌风险越大。 因此,40岁以上的男性最好提高蔬菜与水果等纤维素的摄取比例,减少高脂食物,多运动避免常坐不动,固定每天顺畅排便,不抽烟不喝酒,维持适中腰臀尺寸比例。专家提醒民众,吃了大鱼大肉过后,是否有便秘、肚子闷痛或大便变细等症状?如果状况持续1个月以上,可能是大肠病变的前兆,应小心为妙。
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