德艺双馨的关振军师父

自1982年起，我开始练习太极拳，中途间断了24年,2016年又重新练习太极拳，前后练习太极拳已经有12年了，虽然练了十多年，但对太极的理解不够深，太极劲一直没上身。2018年8月11日去紫竹院公园幸遇关振军老师，从此便向关老师学习太极拳，直至 2019年 1月20日成为关振军师父的入室弟子。师父系著名武术家、武学大家、太极技击实践家王培生先生和郑时敏先生两位吴式太极拳宗师的入室弟子，得到两位大师的真传。精研深修太极拳数十年，注重意、气、劲的综合修炼。在太极拳内功方面有透彻的领悟和把握，其太极拳理法、体悟与实践独树一帜，被称为“能将传统太极拳论呈现拳架的杰出高手”。被评为中华优秀太极人物（百名），太极拳优秀推广人（23名）。

关振军师父给我留下的深刻印象是：一、为人师表、尊重历史、促进融合师父曾经三上东北、三下山东、三下江南考察吴式太极拳各支派发展的情况以及为正本清源做出巨大贡献，为太极拳史提供重要资料，如《吴式太极拳简史》《吴式太极拳推手的历史及现状》《泰岳雄峰》等书籍的出版和印刷都倾注了关老师的大量心血。他组织主持编写太极功同门录（吴式太极拳门人谱），挖掘吴式太极拳传统技艺，调动了吴式同门训练的积极性。主编《吴式太极拳》会刊，内容丰富，理论与实践相结合，深受武友欢迎。由于师父精湛的功夫、出色的组织能力、崇高的威望，在北京市吴式太极拳研究会会长卸任以后，现在关振军师父身为海内外吴式太极拳门人拳友联谊会会长，组织了两届吴式太极拳大型联谊会，使得吴式太极拳呈现生机勃勃的景象，在全国各大拳种中独树一帜，推动了全国吴式太极拳的大联合、大交流、大发展。

二、修身养性是根本师父在多种场合说过师祖杨禹廷在处理别人小看自己时,劝徒弟们不要逞一时口舌之快、匹夫之勇、最后师祖的做法感动了对方，使对方心悦诚服结成好朋友。真正的无敌是不树敌，内心的强大和对人的礼让及绝好的武功让师祖杨禹廷在太极届享有崇高的威望，这也是师祖长寿的秘诀。关老师反复强调练习太极最根本是修身养性，通过提高自身修养创造出和谐社会、和谐单位、和谐家庭。

三、尊师重教的楷模关振军师父为前辈先贤立传不遗余力，不仅为师爷王培生立传，如《王培生武学文萃》《大德不言—王培生武术人生》《王培生81式老架内功释例》，而且为师爷、师祖以及为太极做过贡献的人立传，开纪念会，如纪念师曾祖王茂斋，专门出版《泰岳雄峰》。

四、诲人不倦，倾心传艺关振军师父，无论教37式、81式、还是12式，每个动作走什么穴位，如何符合太极拳原理，讲的非常清楚，并且比较各种用法的优劣。如何使每个动作顺遂自然符合太极原理。现在师父又强迫自己写“每周一言”，把自己学拳的体会写给徒弟们体会研究。比如师父写肘法的使用 ：“用肘不想肘，只想肩和手。劳宫找肩井，肘劲自然有。”师父在传授太极功法时，不仅毫无保留地倾囊相授，而且还为徒弟喂招，直至把每一式做到位才结束。尤其是太极内劲如何做出来，经名师一点即可。我们每周六的练习太极拳的活动，几乎雷打不动周周活动，如果雾霾严重或冰雪天气就在室内活动。由于他武德高尚，尊师重道，深受弟子的爱戴，弟子再传弟子遍布全国，已是四世同堂。现在经常有全国各地的慕名者前来拜访。

五、“三多、三好”是太极功夫上身的法宝关振军在我们拜师仪式上给我们的拜师回帖中明确要求我们新徒弟要做到“三多”、“三好”。“三多”要多读、多思、多练。多读书为明理，明理而得法；多思谓之心悟，默识揣摩才有心得；多练是践行，不练，功夫不会上身。凡此全是笨功夫，持久专一, 日积月累才会有所收获, 舍此无捷径可走。“三好”要做好老师、好学生、好同学。学拳要诚心，以诚待众人，每个人都要努力做到三好，老师爱学生真心教，学生敬老师用心学，同学互助真心相待切磋技艺，三好是出人才的重要条件。通过三多的训练，我现在基本了解太极拳的真谛：“太极者，无极而生，阴阳之母也。”太极就是阴阳，舍己从人，随屈就伸 。通过关老师的指点，在与别人推手实践过程逐渐会使用太极理论做出相关动作、基本做出太极整劲、以及用意不用力。展望明天，我们将牢记王培生和郑时敏师爷的门规师训，牢记关振军师父的学好太极拳要掌握的“三多”“三好”，努力学习太极拳、练好太极拳，我们应该像师父那样，让太极拳造福更多的人，为传承吴式太极文化贡献力量，让更多的人乐享太极！快乐无穷！