透骨草炖猪瘦肉
医疗保健
2014-08-31
菜系及功效:关节炎食谱 tq9 | 口味:原本味工艺:原炖
调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克
透骨草炖猪瘦肉的制作材料:
主料:猪肉(瘦)300克调料:料酒10克,姜5克,大葱10克,盐3克,鸡精3克,胡椒粉3克,鸡油30克
教您透骨草炖猪瘦肉怎么做,如何做透骨草炖猪瘦肉
1. 将透骨草洗净后切碎,放入纱布内扎紧袋口;tq9 | 2. 猪肉洗净后切成3厘米见方的块;tq9 | 3. 姜切成片,葱切成段;tq9 | 4. 将透骨草药包、猪瘦肉块、姜片、葱段及料酒一同置于炖锅内;tq9 | 5. 加入1500毫升清水,用武火烧沸,再用文火炖煮35分钟;tq9 | 6. 加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。tq9 |
tq9 |
小帖士-健康提示:
本品具有祛风湿、活血止痛之功效,适于风湿疼痛、跌打损伤、四肢不仁等症患者食用。tq9 |tq9 |
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