白茅根瘦肉汤

医疗保健 2014-08-30
菜系及功效:利尿食谱 清热去火食谱 肝炎食谱 qQk | 口味:咸鲜味工艺:

白茅根瘦肉汤的制作材料:

主料:猪肉(瘦)250克
辅料:白茅根60克
调料:盐3克

教您白茅根瘦肉汤怎么做,如何做白茅根瘦肉汤

1. 将白茅根洗净,切段;qQk | 2. 猪瘦肉洗净,切块;qQk | 3. 把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。qQk |

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小帖士-健康提示:

1. 清热生津、利湿退黄;
2. 急性黄疸型肝炎属淡热者,症见面目俱黄,色泽鲜明,小便不利,色如浓茶饮食减少,亦可用于泌尿系感染而属湿热下注者;
3. 白茅根如用鲜品,效力更佳;
4. 鲜品的用量以90-120克为宜;脾胃虚寒者不宜饮用本汤。qQk |

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