了解不同药茶的“适应症”
不同的茶有不同的“性格”:红茶甘温可养人体阳气,绿茶性寒可清热,乌龙茶润喉生津,花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲,喝茶也有治病防病的功效,但是不同的茶有不同的“适应症”,每个人都应该对症选择适合自己饮用的品种。
口干舌燥求助乌龙
乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。冬季室内空气干燥,人们容易口干舌燥、嘴唇干裂,这时泡上一杯乌龙茶,可以缓解干燥的苦恼。此外,乌龙茶对蛋白质及脂肪有较好的分解作用,能防止肝脏脂肪堆积。
抑郁不妨品花茶
花茶包括茉莉花茶、玉兰花茶、桂花茶、玫瑰花茶等,是以绿茶为茶坯加入不同香花熏制而成。一般来说,花茶可以养肝利胆、强健四肢、疏通经脉。以茉莉花茶为例,可以清热解暑、健脾安神,对治疗痢疾和防止胃痛有良好效果。而金银花茶则可以清热解毒、提神解渴,并对咽喉肿痛等有较为理想的疗效,对预防流感效果亦佳。尤其是女性在更年期及经期前后容易心情抑郁、性情烦躁,不妨用喝花茶的方法来消解郁闷。
上火找绿茶帮忙
冬天气候干燥,加上人们喜欢吃油腻、辛辣的食物,上火就成了困扰许多人的健康问题,同时带来便秘、口干舌燥甚至口舌生疮等后果,这个时候就可以求助于绿茶。绿茶是未发酵茶,性寒,可清热,最能去火、生津止渴、消食化痰,对轻度胃溃疡还有加速愈合的作用,并且能降血脂、预防血管硬化。因此容易上火的、平常爱抽烟喝酒的,还有体形较胖的人都比较适合饮用绿茶,而肠胃虚寒的人则不宜服用绿茶。
喝红茶预防流感
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温,可养人体阳气;红茶中含有丰富的蛋白质和糖,可生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。
研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率,而中风和心脏病正是冬季高发的疾病,因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。此外,常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用。喝红茶对于预防骨质疏松、降低皮肤癌的发病也有独到的作用。
详情可登录药茶频道专题http://cn-boxing.com/ts/yc/
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时候联系我们修改或删除,多谢。
相关阅读
- 内布拉斯加州卫生保健提供者在大流行期间适应
- 功夫派快乐如何兑换(功夫派快乐宝箱在哪)
- 药浴泡脚能缓解感冒症状
- 西洋菜鸡杂肉片汤
- 芒刺复叶耳蕨
- 十五味沉香丸
- 冬虫夏草与亚香棒虫草的区别
- 中医药浴治疗女性妇科疾病
- 壮阳禾花雀米饭
- 如何打功夫篮球(篮球功夫球神)
- 保健养生的减肥药茶
- 白果覆盆子煲猪小肚
- 化毒消肿托里散
- 李连杰真功夫到底如何(李连杰讲功夫)
- 双莲红豆牛肉汤
- 中医药茶:保养身体小顽疾
- 霓凰郡主功夫如何(霓凰郡主叫什么名字)
- 京三棱鳖甲丸
- 红糖姜汁蛋包汤
- 如何锻炼内心强大的功夫(怎样锻炼内心强大)
- 酸枣仁夏枯草瘦肉汤
- 中医药浴配合推拿治疗新生儿硬肿症
- 如何在手机学功夫(手机里面教武术)
- 慢性关节疼痛 试试蒙药五花
- 红枣枸杞菊花茶
- 治高血压中药药茶
- 体香 中医芳香疗法
- 虫草杞子煲鲍鱼
- 蛇鞭的功效及作用
- 打碗花肉丝汤
猜您喜欢
- 荆芥甘草防风汤
- 椒油炝海带丝
- 中医药浴文化
- 如何练好花功夫(怎么练花)
- 夏季用中药茶调理身体可预防中暑
- 咖喱洋葱炒饭
- 岳飞在当时的功夫如何训练(岳飞在当时的功夫如何训练的)
- 如何使用真功夫(真功夫新品)
- 文化追溯:中医药浴的历史由来
- 功夫如何评价(功夫评价知乎)
- 功夫熊猫如何练气功视频(功夫熊猫3熊猫怎么学会气功的)
- 如何赞美功夫茶的话题(功夫茶评价)
- 普洱茶的功效与禁忌
- 两名加州大学戴维斯分校的研究生说医疗设备一些学生的首选胰岛素没有完全被保险覆盖
- 功夫熊猫的人品如何啊(功夫熊猫人物性格分析)
- 如何使用中药泡澡_使用中药泡澡的方法
- 豉椒豆泡焖乌头
- 淮山鹅肉瘦肉汤
- 小果野葡萄藤
- 鼻炎不是小病 中医药浴防治鼻炎
- 猪肉黄豆炖豆腐
- 天冬的栽培种植技术方法
- 清炖金钱甲鱼
- 中药泡脚助你轻轻松松治疗痛经
- 提神醒脑的茶饮_提神醒脑有何茶饮
- 如何养成功夫的习惯(如何培养成功人格)
- 当归益母草蛋
- 肉丝炒茭白丝
- 功夫毛笔如何选购的好用(功夫茶毛笔有什么作用)
- 如何整治功夫问题(真功夫存在问题)